Сообщения пользователя MrMayson

MrMayson
14.06.2018, 21:46
Раздел: Дневники
Тема: Mr. Mayson Дневник
Ответы: 306
Просмотры: 37477
  • 1

1044 ступеней к раю

В среднем человек живет 90 лет. Сейчас мне 17 и осталось мне 73 года и если учесть что последние 10 лет я буду уже не в состоянии что-то делать то получается что у меня осталось примерно 63 года. Я хочу прожить свою жизнь на полную, поэтому я себе ставлю цель - преодолеть 1044 "ступени" к ...
MrMayson
13.06.2018, 22:19
Раздел: Дневники
Тема: Mr. Mayson Дневник
Ответы: 306
Просмотры: 37477
  • 1

Как на ладони

Страхи... Они меня съедали потихоньку, и передо мной встал выбор либо ты их одолеешь либо они тебя. Самый страшный страх - это страх общественного мнения, того что вдруг кто-то со мной заговорит и я буду заикаться и потом с меня будут смеяться. Из-за этого страха я боялся выходить куда-то гулять, во...
MrMayson
13.06.2018, 06:22
Раздел: Дневники
Тема: Mr. Mayson Дневник
Ответы: 306
Просмотры: 37477
  • 1

День 4

Еще один день для того чтобы победить себя, стать лучше чем был вчера. Планы на сегодня 1 час читать вслух 30 минут петь Слушать настрои Сытина и Моцарта Заниматься по методике Скорохода Говорить медленно P. S. Какие песни вы пели? Можете назвать группы? Я начну: Lumen, Декабрь, Мертвые дельфины.
MrMayson
12.06.2018, 23:15
Раздел: Дневники
Тема: Mr. Mayson Дневник
Ответы: 306
Просмотры: 37477
  • 1

Тот же День 3

Ухты люююди) Короче говоря сейчас 23:09 и я опять поражаюсь воздействию дневника на личность. Очень мотивирует и помогает. Мои действия Пел 30 минут (20:43-21:14) Читал вслух (21:20 - 22:20) Настрои Сытина (22:30 - 22:40) Методика Скорохода (22:50-23:05) Ну и Моцарта днем слушал в электричке. Спасиб...
MrMayson
12.06.2018, 06:22
Раздел: Методики лечения заикания
Тема: Метод Скорохода
Ответы: 37
Просмотры: 12435

Re: Метод Скорохода

Я тоже начал но я начал с 4 минут а не 15. Сегодня начну вечером с 15. Если будут вопросы напишу. :arrow:

Добавлено спустя 23 секунды:
8)
MrMayson
12.06.2018, 05:23
Раздел: Дневники
Тема: Mr. Mayson Дневник
Ответы: 306
Просмотры: 37477
  • 1

День 3

И снова утро, и снова красивый рассвет.
Мои планы на сегодня:
-петь 30 минут
-читать вслух 1 час
-сделать дважды квадратное дыхание
-слушать Моцарта и настрои Сытина.
Если кто-то может подкинуть пару песен, я буду рад :)

Добавлено спустя 36 секунд:
День 3
MrMayson
11.06.2018, 05:34
Раздел: Дневники
Тема: Mr. Mayson Дневник
Ответы: 306
Просмотры: 37477
  • 1

Re: Mr. Mayson Дневник

Здравствуйте Мейсон. Я занимался гимнастикой Стрельниковой, каждый день примерно 7 месяцев. Улучшения были но с частыми срывами вплоть до 0... Попробуйте вместо гимнастики Стрельниковой поделать квадратное дыхание, мне кажется это более эффективно. Так же хочу сказать, что по моим наблюдениям громк...
MrMayson
10.06.2018, 19:18
Раздел: Дневники
Тема: Mr. Mayson Дневник
Ответы: 306
Просмотры: 37477
  • 1

Mr. Mayson Дневник

Как же однако сложно начать свой дневник. Заикание взростило во мне что-то вроде боязни общества и мнения окружающих. Когда я пишу эти строки сердце переполняет страх, ладони потеть и писать становится сложнее... Но я должен сделать это - еще один шаг к своей мечте. Может именно это поможет окончате...

Перейти к расширенному поиску