кто чем питается ?

Описание: Разговоры на отвлечённые темы.
Модераторы: Skif, Inkognito

ans7 M
Аватара
ans7 M
Репутация: 3929
Лояльность: 1665
Сообщения: 10804
С нами: 7 лет 1 месяц
Откуда: EE

Сообщение #141 ans7 » 05.05.2016, 21:10

UP писал(а):во всем должна быть мера
Вот и я о том же..

Изображение

Добавлено спустя 1 час 30 минут:
"Никогда не пивший воду" винодел умер в возрасте 107 лет .

Изображение

Испанский винодел Антонио Докампо Гарсиа, который, как утверждается, «никогда не пил воду», умер в возрасте 107 лет. Об этом сообщает The Local.

«Он мог враз выпить полтора литра красного вина», – рассказал сын винодела Мануэль Докампо Лопес о своем отце. «Когда мы оба были дома, мы могли употребить 200 литров вина в месяц», – отметил он и добавил, что его отец «никогда не пил воду». Вот и секрет долголетия.

Как уточняет издание, Гарсиа делал вино сам, и оно не содержало каких-либо консервантов и добавок. Гарсиа – участник Гражданской войны в Испании. Едва не погибнув, он решил посвятить свою жизнь виноделию и основал компанию Bodegas Docampo. Большая часть продукции шла на продажу, но Гарсиа оставлял существенную часть вина и для собственного потребления.

пс. А мы здесь про бедолагу Брегга разговоры разговариваем.))
Как говаривал Стенька Разин (или Емелька Пугачёв): Лучше один раз кровушки напиццо, чем всю жизнь падалью питаццо.
Понимал толк человек в диетическом питании. :mrgreen:
"Человек - это то, что он думает на протяжении дня". Ральф Уолдо Эмерсон

roman123321
roman123321
Репутация: 515
Лояльность: 625
Сообщения: 2292
С нами: 12 лет 7 месяцев

Сообщение #142 roman123321 » 05.05.2016, 22:49

ans7 писал(а):Понимал толк человек в диетическом питании.


А улыбка добрая добрая ))) Человек жил и никого не учил , тайну хранил )))
KALUGA-MOSCOW HOOLIGANS GROOP !!!

ans7 M
Аватара
ans7 M
Репутация: 3929
Лояльность: 1665
Сообщения: 10804
С нами: 7 лет 1 месяц
Откуда: EE

Сообщение #143 ans7 » 05.05.2016, 23:11

Жил себе человек, не парился. Хорошую память о себе оставил. И ушёл, насыщенный днями.)))
"Человек - это то, что он думает на протяжении дня". Ральф Уолдо Эмерсон

344507 M
344507 M
Репутация: 324
Лояльность: 119
Сообщения: 5342
С нами: 8 лет 1 месяц
Откуда: россия

Сообщение #144 344507 » 06.05.2016, 07:40

даме полтос по её словам я полная вегетарианка уже 10 лет :D

phpBB [video]


Добавлено спустя 9 минут 59 секунд:
ans7 писал(а):винодел

да это давно уже доказано что вино особенно красное и шампанское самые полезные алко напитоки из всех существующих :D

Добавлено спустя 12 часов 21 минуту:
сделайте скидку на то что все книги брегга написаны 50 лет назад !

с тех пор многие вещи в диетологии давно пересмотрены с научной точки зрения :roll:
__ аналитик(без образования) по фармакотерапии заикания .


Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача может создать угрозу для здоровья.

DIONIS M
DIONIS M
Репутация: 825
Лояльность: 2648
Сообщения: 3074
С нами: 13 лет 5 месяцев
Откуда: Ярославль

Сообщение #145 DIONIS » 06.05.2016, 20:23

ans7 писал(а):Испанский винодел Антонио Докампо Гарсиа
Судя по фото, на одном глазу катаракта, на втором глаукома.

roman123321
roman123321
Репутация: 515
Лояльность: 625
Сообщения: 2292
С нами: 12 лет 7 месяцев

Сообщение #146 roman123321 » 06.05.2016, 23:49

DIONIS писал(а):Судя по фото, на одном глазу катаракта, на втором глаукома.


:mrgreen: человеку 107 лет .......кощунственно делать упор на его физические проблемы со здоровьем.


:roll: Все кто прожил более 70 лет - счастливцы и одаренные здоровьем люди
KALUGA-MOSCOW HOOLIGANS GROOP !!!

ans7 M
Аватара
ans7 M
Репутация: 3929
Лояльность: 1665
Сообщения: 10804
С нами: 7 лет 1 месяц
Откуда: EE

Сообщение #147 ans7 » 07.05.2016, 07:36

roman123321 писал(а):человеку 107 лет
Вот именно.
Многие в 60 выглядят так-же, ходят по врачам глаза не продравши, штаны руками держат. :mrgreen:
"Человек - это то, что он думает на протяжении дня". Ральф Уолдо Эмерсон

344507 M
344507 M
Репутация: 324
Лояльность: 119
Сообщения: 5342
С нами: 8 лет 1 месяц
Откуда: россия

Сообщение #148 344507 » 07.05.2016, 07:47

ans7 писал(а):ans7

85-90% людей которые ходят по поликлиникам это инвалиды которые хотят бесплатно получать льготные лекарства . в какой стране ты живеш ?

Добавлено спустя 7 часов 16 минут:
Диета доктора ЭНДРЮ ВЕЙЛА

Доктор Эндрю Вейл, вождь революции в американской медицине, самый популярный специалист нетрадиционного врачевания в США. Появление его «интегральной медицины» стало в Америке сенсацией.

Его телелекции на канале PBS пользуются наивысшим рейтингом, страничка «Спроси­те доктора Вейла» в компьютерной сети Интернет получает в среднем 83 000 посещений в день.

Его частные визиты покупает коро­левская семья Саудовской Аравии.

Вейл обещает излечение от болезней и счастливое долголетие тем, кто будет выполнять его директивы.

Следуя диете доктора Вейла, следует

ВЫБРОСИТЬ ИЗ ХОЛОДИЛЬНИКА !

Все мясное.

Сливочное масло и маргарин, а также все растительные масла ! (раньше они счита­лись полезными, но выяснилось, что вредны). Из масла пользоваться только оливковым.

всё Молочное: — от сыра до сливок к кофе.

Выпечку. Из хлеба можно только ржа­ной.

любые Консервы.

ОСТАВИТЬ В МЕНЮ

1. Из рыбы – только лосося и сардины.

2. Брокколи, имбирь, соевые, морские во­доросли, чеснок – самые главные в раститель­ной пище.

3. Жидкость – вода, обязательно очищен­ная фильтром, и зеленый чай.

4. Витамины: аскорбинка (до 3-х граммов в день), цинк, витамин Е.

Кофе, алкоголь, сига­реты и даже наркотики Вейл в меру дозволя­ет. :)

ЕЖЕДНЕВНО

Проходить не менее 20 минут пешком (желательно час). Ходьба по Вейлу – это лучший спорт.


ЕЖЕНЕДЕЛЬНО

“Новостное голодание”. Вейл утвержда­ет, что вернейший способ уменьшить стресс, который разъедает организм современного горожанина, – это полностью избегать, хотя бы в течение суток в неделю, в выходные, лю­бых новостей из средств массовой информа­ции. Газеты, журналы и особенно телевиде­ние потоком новостей вызывают у нас под­сознательный (а часто и осознанный) стресс. “Не впускать в сознание новости не значит быть неинформированным, – утверждает Вейл. – Та информация, которая вам необхо­дима, обязательно найдет к вам путь”.
__ аналитик(без образования) по фармакотерапии заикания .


Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача может создать угрозу для здоровья.

344507 M
344507 M
Репутация: 324
Лояльность: 119
Сообщения: 5342
С нами: 8 лет 1 месяц
Откуда: россия

Сообщение #149 344507 » 08.05.2016, 17:46

супердиета от цифровика :D

ВЫБРОСИТЬ ИЗ КВАРТИРЫ

всё сладкое (кроме мороженого).

все изделия из муки (кроме черного ржаного хлеба ).

все мясные продукты ( мясо скота - птиц , сосиськи , колбасы , печень и т.д).

все грибы и сухофрукты. чипсы.

сливочное масло. мясные консервы типа тушенки.

все крупы и каши из нмх.

водку и коньяк .


ЕСТЬ ЕЖЕДНЕВНО


кисломолочные напитки ( тан , айран , кефир) , сметана и сыры .

яица всмятку 2-3 шт.

масла - нерафинированное подсолнечное и оливковое.

квашенная капуста , оливки- маслины , помидоры и огурцы , лечо в банках по болгарски.

все ягоды ( свежие или замороженные )

все орехи и семечки тыквы и подсолнуха

рыба - карп , скумбрия , сельдь . креветки , икра рыб и салат из морской капусты .

напитки - томат. соки - морсы и минеральные воды. шампанское .



ПЛАВАНИЕ - лучший спорт :D

Добавлено спустя 1 час 30 минут:
344507 писал(а):все книги брегга написаны 50 лет назад !


и. павлов ещё вначале 20 века писал - мед.книги написанные 10 лет назад можно считать усттаревшими 8)

книгам БРЕГГА - 50 лет :lol: вот и делайте выводы :D
__ аналитик(без образования) по фармакотерапии заикания .


Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача может создать угрозу для здоровья.

mirranda
mirranda
Репутация: 0
Лояльность: 0
Сообщения: 4
С нами: 3 года 2 месяца

Сообщение #150 mirranda » 09.05.2016, 13:20

Ничего так супердиета :D Отказаться от мяса и круп? Та ну не... Мне кажется такое наоборот надо кушать :wink:

344507 M
344507 M
Репутация: 324
Лояльность: 119
Сообщения: 5342
С нами: 8 лет 1 месяц
Откуда: россия

Сообщение #151 344507 » 09.05.2016, 13:34

про мясо аналитики ВОЗ уже всё сказали ! :wink: :roll:

phpBB [video]


Добавлено спустя 4 часа 37 минут:
Монтиньяк- известный французский диетолог ( миллионер )


В 1986 году написал свою первую книгу «Поужинай и похудей», книга моментально стала бестселлером во Франции и была продана тиражом в 550 000 экземпляров.

В 1987 году он издал свою знаменитую книгу «Ешьте и молодейте!», которая была продана в 40 странах и побила все возможные рекорды по продажам на свою тему, разойдясь тиражом более 16 миллионов копий.

В том же 1987 году в свет вышла самая известная книга автора «Я ем, значит я худею» (фр. Je mange donc je maigris). Она была опубликована в 40 странах по всему миру было продано более 16 миллионов экземпляров.


Мишель Монтиньяк умер в возрасте 66 лет в 2010 году

Добавлено спустя 22 минуты 47 секунд:
предлагает очень простую диету :


- удалить из своего рациона "плохие" углеводы (сахар, крахмал и все кондитерские изделия и бананы ) ),
- удалить из своего рациона "плохие" жиры - типа сливочного масла
- снизить потребление кофе и чая,
- снизить потребление соли,
- "укомлектовать" свою еду белками, "хорошими" жирами ( нерафинированные растительные масла и рыбьеми жирами) и клетчаткой,
- не забывать про витамины и минералы,
- принимать пищу:
- в разумных количествах,
- с удовольствием,
- без переедания.

Голодание Монтиньяк не только не поощряет, но и запрещает ( в отличии от брегга , шелтона , николаева и т.д. ) Не рекомендует даже делать большие перерывы между приемами пищи - ведь организм начинает паниковать, не получив подкрепление вовремя, и старается отложить что-то на "черный день" в подкожную жировую клетчатку, и в первую очередь - в пузечко и бедра. Неразумно садиться на низкокалорийную диету - вес не уменьшится или уменьшится на очень недолгий срок, а вот самочувствие резко ухудшится.

Методику похудания Монтиньяк разбивает на две фазы:
Фаза 1 - это собственно сброс веса (диеты посуровей),
Фаза 2 - закрепление имеющегося веса (диеты послабее, но о-о-очень длительные). Фаза 2 - значительно дольше и труднее, чем фаза 1.

Вот какой рацион на каждый день рекомендует Монтиньяк.

Ассортимент продуктов на завтрак подходит и мужчинам и женщинам в любом возрасте:

- хлеб и хлебобулочные изделия грубого помола с отрубями (исключить хлеб из муки высшего сорта и никакой сдобы и белого хлеба !)
- йогурты или творог с низким содержанием жира
- кофе или чай

Далее, (через два-три часа после завтрака) рекомендуется перекусить:
свежие фрукты или овощи .

Через следующие два-три часа - обед.

На обед и ужин Монтиньяк рекомендует такой ассортимент:
- мясо
- рыба
- морепродукты
- яйца
- бобовые
- рис, злаковые
- сыр
- растительное масло (20 г в день)


Ужин - желательно не позже 8 часов вечера. Если получается позже - не ложиться тут же спать! Сон сразу же после еды (в том числе и дневной сон) способствует отложению жиров.

Добавлено спустя 1 час 22 минуты:
Cейчас все сдвинулись( на грани шизофрении ) на проблеме ожирения и похудения :lol: - между тем главные причины смерти это вовсе не ожирение а заболевания сердца ( инфаркты ,инсульты мозга , атеросклероз в сосудах , ишемия и т.д. ) и рак разных органов 8) посему в питании надо делать упор не на похудение а на поддержание сердца- сосудов и всего организма в целом в неплохом состоянии и [b]питание здесь главный фактор :roll: [/b]

Добавлено спустя 11 часов 9 минут:
банальный завтрак :(

разве икру можно есть только на новый год ? :gi:


Изображение

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
что то надоели мне такие завтраки надо что то ещё сообразить..... :?


Изображение
__ аналитик(без образования) по фармакотерапии заикания .


Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача может создать угрозу для здоровья.

344507 M
344507 M
Репутация: 324
Лояльность: 119
Сообщения: 5342
С нами: 8 лет 1 месяц
Откуда: россия

Сообщение #152 344507 » 11.05.2016, 03:41

Вместо мяса - живые раки и крупные креветки - такая регулярная еда у меня .... :D :)

за мясо и колбасы не то что 500-1000р. - рубля не дам ! :lol:


Изображение


Изображение

Добавлено спустя 10 часов 26 минут:
Сельдь оказалась самым популярным видом рыбы у россиян. Такие результаты были получены в результате опроса, подготовленного Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ).

Выяснилось, что рыбу или рыбную продукцию потребляют 88% жителей России.
87% обычно покупают свежемороженую рыбу,
74% предпочитают слабосоленую.
Рыбные полуфабрикаты приобретают только 2% россиян.

При этом сельдь покупают 84% любителей рыбы.
На втором месте по популярности у них скумбрия (77%).
Затем следуют минтай (62%), семга (56%), треска (55%) и горбуша (52%).

6% россиян балуют себя такими видами рыбы, как сибас и дорадо.

Добавлено спустя 16 часов 51 минуту:
Купил утку за 250 кг. - фигня :x одни кости и жыр :x птица она и есть птица - жыр и кости .
думаю отказатся от кур и уток так же как и от мяса скота и свиней ( что я уже и сделал :D )
__ аналитик(без образования) по фармакотерапии заикания .


Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача может создать угрозу для здоровья.

344507 M
344507 M
Репутация: 324
Лояльность: 119
Сообщения: 5342
С нами: 8 лет 1 месяц
Откуда: россия

Сообщение #153 344507 » 15.05.2016, 07:33

где бы купить лобстера ? попробовать ...........


phpBB [video]


Добавлено спустя 4 часа 18 минут:
Продукты, которые необходимо включить в свой рацион. Для мозгов


Богатые жирными кислотами виды рыбы (лосось, сельдь , скумбрия ),

авокадо, оливковое и нерафинированное подсолнечное масло, все орехи и тыквенные семечки.

Очень полезны ореховые масла ( миндальное , арахисовое , масло кешю , фисташковое )

Клюква, клубника , черная и красная смородина и грейфрут.

Помидоры, капуста, брокколи

Яйца. ( особенно желтки )

Добавлено спустя 6 часов 42 минуты:
так называемая пирамида здорового питания неизвестно кем составленная :lol:


Изображение


белый хлеб , кашы , макаронные изделия , рис , мед , все изделия из муки - в мусорное ведро :!:

мясные продукты и всё сладкое -- копченое - жареное на масле - туда же :lol:

Добавлено спустя 14 часов 8 минут:
Сельдь оказалась самым популярным видом рыбы у россиян



При этом сельдь покупают 84% любителей рыбы.

мне особенно нравится сельдь исландка в ж. банках в красном вине :D банка 125 г.- 70-80 р.

Добавлено спустя 13 минут 8 секунд:
можт в самом крупным гипермаркете ашан в европе лобстеры есть ........

:) ехать черти куда надо - Московская область, дер. Марфино. - 110, км МКАД :( - был я там пару раз там на кассах стоиш по 1.5 часа :twisted:
__ аналитик(без образования) по фармакотерапии заикания .


Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача может создать угрозу для здоровья.

Странник
Странник
Репутация: 904
Лояльность: 1290
Сообщения: 4331
С нами: 10 лет 1 месяц
Откуда: Екатеринбург

Сообщение #154 Странник » 16.05.2016, 09:27

ans7 писал(а):"Никогда не пивший воду" винодел умер в возрасте 107 лет .
Ну и что.
Некорректно сравнивать так, что типа он пил и прожил столько лет.
А если бы не пил может тогда он прожил бы 127 лет.
К сожалению нет копий одного и тоже человека.
Было бы тогда корректно сравнить если бы были таковы копии, жившие в одно время, вот этот человек не пил прожил столько, а вот этот же, который пил прожил столько.
И делать выводы.

344507 M
344507 M
Репутация: 324
Лояльность: 119
Сообщения: 5342
С нами: 8 лет 1 месяц
Откуда: россия

Сообщение #155 344507 » 16.05.2016, 11:24

Странник писал(а):Странник

действительно качественное сухое вино - самый полезный алко. напиток из всех .НО то что продается в рф под видом вина за 100- 200 р. за литр это не вино а поддельный сурогат напичканный одной химией ... :x

качественное вино стоит от 300р. и выше ... мартини вообще под 600-700 и продается оно только в стеклянных бутылках .

Добавлено спустя 33 минуты 49 секунд:
Пожалуй, ни один продукт не претерпел такое количество обвинений и гонений, как яйца.

Попробуем разобраться, а так ли они вредны, как считают многие? :lol:

Сколько яиц можно есть. В этом вопросе — сколько врачей, столько и мнений. Когда были гонения на яйца в связи с холестерином, некоторые доктора жёстко ограничивали потребление до 1 яйца в неделю. Часть врачей до сих пор советуют всего 3–4 яйца в неделю. На самом деле все эти советы из разряда гипотетических. А американские учёные провели специальное исследование, причём очень крупномасштабное, к нему привлекли 120 тысяч (!) мужчин и женщин, за которыми наблюдали в течение 14 лет. Учёные чётко фиксировали количество съеденных в неделю яиц, а также все инфаркты миокарда и инсульты, случившиеся у испытуемых. Результат получили однозначный: у тех, кто съедал 7–14 яиц в неделю, инфаркт и инсульт случался не чаще, чем у тех, кто съедал всего 1 яйцо в неделю. Отсюда и вывод американских ученых: 2-3 яйца в в смятку на завтрак никакого вреда здоровью не нанесут. 8)

Как же на самом деле нужно относиться к яйцам?
Очень просто: яйца являются продуктом высокой (подчеркиваю — высочайшей) питательной и биологической ценности так же как и икра рыб . В них сконцентрированы абсолютно все компоненты, необходимые для развития живого организма, причём они находятся в оптимально сбалансированном состоянии.

Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:
полезные виды масел для овощных салатов :D


Изображение
__ аналитик(без образования) по фармакотерапии заикания .


Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача может создать угрозу для здоровья.

mirranda
mirranda
Репутация: 0
Лояльность: 0
Сообщения: 4
С нами: 3 года 2 месяца

Сообщение #156 mirranda » 16.05.2016, 18:57

Диета для заметного эффекта

С помощью яблочной диеты можно реально потерять лишние килограммы, причем за короткий временной промежуток. Наиболее доступный вариант диеты:

Понедельник. Необходимо съесть не менее одного килограмма яблок и выпить несколько стаканов зеленого чай, но без добавления сахара. Если сложно, то можно себе позволить парочку сухариков.

Вторник. Яблок нужно съесть уже не менее полутора килограмм. По-прежнему чай, сухарики и вода.

Среда и четверг. Порадуйте себе двумя килограммами яблок, выпейте побольше воды и вовсе откажитесь от сухариков.

Пятница. Полтора килограмма, вода, чай.

Суббота. Один килограмм, зеленый чай и вода.

Воскресенье. Контрольное взвешивание – стройный силуэт.

Выходить из диеты стоит постепенно, без фанатического поглощения пирожных. Диета на яблоках является довольно бюджетной и совсем не трудной для соблюдения. Повторять ее стоит примерно раз в 2-3 месяца.

344507 M
344507 M
Репутация: 324
Лояльность: 119
Сообщения: 5342
С нами: 8 лет 1 месяц
Откуда: россия

Сообщение #157 344507 » 16.05.2016, 19:22

ожирение - избыток веса и атеросклероз в сосудах ( забиты жыром ) это генетически заложенный обмен веществ - макдак тут вообще не при чем :lol: - даже без макдака несмотря на применение разных диет похудень удается не сильно так же как и снизить холестерин который закончится закупоркой сосудов и смертью ....


по генетическому телосложению есть



гиперстеники ( толстые очень часто уже до 25 лет )

нормостеники ( не толстые но и не худые и не высокие )

астеники ( худые и длинные- рост 175- 185 см - ключевое значение здесь имеет не столько рост сколько худоба :!: )

Телосложе́ние — пропорции и особенности частей тела, а также особенности развития костной, жировой и мышечной тканей и скоростью обмена веществ в организме .

Размеры и формы тела каждого человека генетически запрограммированы :!: . Эта наследственная программа реализуется в ходе последовательных морфологических, физиологических и биохимических трансформаций организма на уровне ДНК от его зарождения до конца жизни. :!: ( диеты и некоторые отдельные продукты не помогут от ожирения и даже полное голодание 20 дней на одной воде ничего не даст - макдак тоже :lol: ) :wink:

конституционный тип, характеризуется уровнем и особенностью обмена веществ. всё это регулируют гены ( ДНК ) . питание и диеты ну от силы на 25 % :( 8)

Добавлено спустя 16 минут 44 секунды:
ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ - ХАРАКТЕР И ЖИЗНЬ

Эрик Берн (Eric Berne) (1910 - 1970) - выдающийся американский психолог и психиатр

Можно ли судить о людях по их виду? :D


Общеизвестно, что человек, как и цыпленок, происходит из яйца. На очень ранней стадии человеческий зародыш представляет собой трехслойную трубку, внутренний слой которой превращается в желудок и легкие, средний слой -- в кости, мускулы, соединительную ткань и кровеносные сосуды, внешний же слой -- в кожу и нервную систему.
Обычно эти три слоя растут примерно в одинаковом темпе, так что средний человек является правильной комбинацией мозга, мускулов и внутренних органов. Однако в некоторых яйцах один из слоев разрастается больше других, и, когда ангелы завершают сборку ребенка, может обнаружиться, что у него больше внутренностей, чем мозгов, или больше мозгов, чем мускулов. :lol: Если так случается, то деятельность индивида нередко оказывается связанной главным образом именно с этим разросшимся слоем.

Можно сказать, что средний человек представляет собой сочетание разных качеств; но некоторые люди наделены преимущественно "пищеварительной установкой", другие -- "мускульной установкой" и третьи -- "мозговой установкой" и обладают, соответственно, пищеварительным, мышечным или мозговым типом тела. Люди с пищеварительным типом тела выглядят толстыми, с мышечным типом -- крупными и с мозговым типом -- длинными. Это не значит, что чем длиннее человек, тем он смышленее. Это значит, что если человек, хотя бы и невысокого роста, выглядит скорее длинным, чем крупным или толстым, то он чаще всего более озабочен тем, что происходит в его мозгу, нежели тем, что он делает или что он ест; решающим фактором является здесь не рост, а худощавость. С другой стороны, человек, производящий скорее впечатление толстого, чем длинного или крупного, чаще всего проявит интерес к хорошему бифштексу, а не к блестящей идее или чудесной прогулке.
Для обозначения этих типов телосложения ученые пользуются греческими словами. Человека, форма тела которого зависит преимущественно от внутреннего слоя яйца, они обозначают словом эндоморф. Если эта форма зависит главным образом от среднего слоя, его называют мезоморфом. Наконец, если форма тела зависит от внешнего слоя, человек называется эктоморфом. Все это легко запомнить, поскольку соответствующие английские корни имеются в словах enter, medium и exit; надо только произнести их несколько иначе: ender, mesium и ectit.

Поскольку внутренняя прослойка человеческого яйца (эндодерма) образует внутренние органы живота (viscera), то эндоморф обычно устремлен на живот; поскольку средняя прослойка (мезодерма) образует телесные ткани (soma), то мезоморф обычно устремлен на мускулы; и поскольку из внешней прослойки (эктодерма) образуется мозг (cerebrum), то эктоморф обычно устремлен на мозг. Это звучит следующим образом: висцеротонический эндоморф, соматотонический мезоморф и церебротонический эктоморф.
Интересующие нас типы легче поддаются изучению у мужчин, чем у женщин.

Висцеротонический эндоморф. Если человек относится скорее к толстому типу, чем к широкому или длинному, то он выглядит округлым и мягким, с большой грудной клеткой, но еще большим животом. Чувствуется, что есть ему удобнее, чем дышать. У него широкое лицо, короткая, толстая шея, объемистые бедра и руки от локтя до плеча, но маленькие ладони и ступни. Грудные мышцы его развиты чрезмерно, и общий вид у него, как будто его надули наподобие детского шарика. Кожа у него мягкая и гладкая, и, когда он лысеет, что случается с ним обычно весьма рано, то волосы прежде всего выпадают на макушке.
Лучший образец этого типа -- веселый, крепко сколоченный, краснолицый коротышка-делегат, с сигарой во рту, всегда выглядящий так, как будто его вот-вот хватит удар. Хороший делегат получается из него по той причине, что ему нравится общаться с людьми, участвовать в банкетах, общих купаниях и торжественных заседаниях; у него легкий нрав, ласковое обхождение, и чувства его легко понятны.
Брюхо его велико, потому что набито внутренностями. Он любит поглощать всевозможные вещи: еду, а также расположение и одобрение ближних. Хорошо провести время означает для него посидеть на банкете с людьми, которым он нравится. Общаясь с человеком этого рода, важно понимать его натуру. Нет большей ошибки, чем принимать его поведение за чистую монету. Такой человек частенько подшучивает над собой, когда бывает в хорошем настроении. В подобных случаях благоразумно ограничиться вежливой улыбкой, но от смеха воздержаться, потому что в другой раз, когда он будет настроен дурно, каждый смеявшийся будет его раздражать, хотя он сам и вызвал смех своей шуткой.

Соматотонический мезоморф. Если человек определенно принадлежит к широкому типу, а не к толстому или длинному, то он выглядит грубовато и набит мускулами. У него обычно большие руки и ноги, грудная клетка и живот твердые и правильной формы, причем грудь больше живота. Чувствуется, что ему легче дышать, чем есть. Лицо у него костистое, плечи широкие, а подбородок квадратный. Кожа толстая, шероховатая и упругая, легко загорает. Если он лысеет, то лысина обычно начинается со стороны лба.
К этому типу принадлежат Лил Абнер и другие "люди действия". Из них выходят хорошие телохранители и строительные рабочие. Они любят "выкладываться". У них сильная мускулатура, и они охотно ею пользуются. Они стремятся к приключениям, физическим упражнениям, дракам и любят во всем одерживать верх. Они смелы и бесцеремонны; им нравится подчинять себе людей и вещи. Зная, что доставляет удовольствие человеку этого рода, нетрудно понять, почему он может оказаться несчастным в некоторых ситуациях.

Церебротонический эктоморф. Если человек определенно принадлежит к длинному типу, то у него тонкие кости и мускулы. Плечи его обычно сутулятся, у него плоский живот со втянутым желудком и длинные ноги. Шея и пальцы у него длинные, а лицо продолговато и по форме напоминает яйцо. Кожа тонкая, сухая и бледная; он редко лысеет. Вид у него, как у рассеянного профессора, каковым он часто и является.
Люди этого рода порывисты, но предпочитают беречь свою энергию и не особенно подвижны. Такой человек ведет себя спокойно и старается держаться подальше от разных историй. Хлопоты раздражают его, и он избегает осложнений. Друзья понимают его с трудом. Он одинаково порывист в своих движениях и чувствах. Поняв, насколько он раним, часто удается помочь ему выстоять в этом общительном и агрессивном мире эндоморфов и мезоморфов.
В отдельных случаях, когда человек определенно принадлежит к тому или иному типу, можно сказать кое-что о его личности по внешнему виду :wink: . Когда человек втягивается в борьбу с самим собой или с окружающим миром, присущий ему способ вести эту борьбу отчасти определяется его типом. Если он висцеротоник, его нередко влечет пойти на какую-нибудь вечеринку, где он будет есть, пить и наслаждаться приятным обществом, хотя дела призывают его совсем в другое место. Соматотоник стремится пойти и что-нибудь сделать, чтобы повернуть все по-своему, хотя бы это было глупо и необдуманно. Что касается церебротоника, то он склонен уединиться, чтобы обо всем этом поразмыслить, хотя, возможно, лучше было бы что-нибудь предпринять или попытаться найти забвение в доброй компании.

Эти черты личности трудно изменить, так как они зависят от толщины слоев в крохотном яйце, из которого развилась личность. Однако личности не мешает знать об этих типах, чтобы по крайней мере предчувствовать, чего можно ожидать от окружающих, и снисходительно относиться к различным разновидностям человеческой природы, а также понимать и управлять своими собственными естественными склонностями, которые нередко заставляют повторять снова и снова все те же ошибки в борьбе с трудностями. Система "трех слоев яйца" -- наилучший известный в наше время способ судить о людях по внешнему виду. :roll: :wink:

Добавлено спустя 1 час 37 минут:
344507 писал(а):Люди с пищеварительным типом тела выглядят толстыми, с мышечным типом -- крупными и с мозговым типом -- длинными

я худой и длинный :lol: - что делать диеты не помогают - главное что бы сосуды были чистые от аиеросклероза и рак не возник :roll: и это главное 8)

Добавлено спустя 6 часов 25 минут:
спорю на миллион долларов $ -что буду есть за день по 50 - 100 .000 калорий за день и не пожирею вообще за месяц :D 8) :roll: - генетика ( ДНК ) - превратит в пыль 100. 000 калорий в сутки :gi: спор ? - кто будет платить ? корпарация макдак ? :mrgreen:

Добавлено спустя 12 минут 22 секунды:
состав диеты

орехи - 1 кг за день .

тройные бургеры 10 шт.

картошка фри -15 шт.



пожире. за месяц - минус 1 миллион $ :roll: 8)

Добавлено спустя 13 минут 38 секунд:
итак 50.000 калорий в сутки целый месяц - под видеокамерами из макдака и возможно других заведений " быстрого питания " - если лишний вес и ожирение 1 миллион $ = минус :roll: :wink:

Добавлено спустя 4 часа 58 минут:
отец умер от ишемического инсульта в 40 лет за месяц до моего рождения !

фоток от силы 2 остались - не любил он это дело ( частое высказывание - пока я жыв смотри на меня живьём ..)

посмотрел диплом института одни 5 по всем предметам - ну можт 2 четверки ....

общее черты отца - худой -рост 190 - волосы натурально волнистые - мать совсем не такая .-

- у меня хреновая наследственность ( ДНК ) по сердцу и сосудам :( - надо мониторить часто всё это дело ( Узи сердца + ЭКГ + Биохимия крови на 4 вида холестерина + дуплексное сканирование всех сосудов 1 раз в год ) + ценное питание .
__ аналитик(без образования) по фармакотерапии заикания .


Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача может создать угрозу для здоровья.

ans7 M
Аватара
ans7 M
Репутация: 3929
Лояльность: 1665
Сообщения: 10804
С нами: 7 лет 1 месяц
Откуда: EE

Сообщение #158 ans7 » 17.05.2016, 09:33

Странник писал(а):Некорректно сравнивать так, что типа он пил и прожил столько лет.
А никто и не сравнивает, просто эта тема незаслуженно игнорируется в социуме.

Изображение

Питанание по системе Монтиньяка я в своё время испробовал на себе. Супер эффективная метода. И самое главное, никаких изнуряющих ограничений, жри хоть до умопомрачения и вино пей.)) Просто соблюдай основные принципы, к которым быстро привыкаешь.
Первые пару месяцев вроде эффекта никакого, килограмм гуляет туда-сюда. А потом вдруг резкое и естесственное снижение веса до нормального. Я полтора года это практиковал. А потом поменял работу, начались бесконечные командировки, макдональдсы, шаверма, пирожки, кола, пиво и другая срань. Так и то почти полгода вес держался на нормальном уровне. Только потом началось увеличение..
"Человек - это то, что он думает на протяжении дня". Ральф Уолдо Эмерсон

Странник
Странник
Репутация: 904
Лояльность: 1290
Сообщения: 4331
С нами: 10 лет 1 месяц
Откуда: Екатеринбург

Сообщение #159 Странник » 17.05.2016, 17:19

ans7 писал(а):А никто и не сравнивает, просто эта тема незаслуженно игнорируется в социуме.
Наоборот пропагандируется, что вино пить полезно. Это проплачивают виноделы, иначе они разорятся, если все вдруг откажутся бухать.
Организм сам может вырабатывать небольшое алкоголя.
Организм человека уникальный, так как с помощью мозга, с учетом его психических реакций выделяются особые вещества, с помощью которых организм человека способен на невероятное.
Это подтверждается научными опытами.
Просто надо смотреть правде в глаза. Это своего рода мозг хочет получить наркотическое состояние и сам себя начинает обманывать, да все нормально, это даже полезно.
Я например когда поеду на Кипр в июне обязательно буду пить красное вино. Знаю, что это вредно. Но я иду на это сознательно, так как хочу побыть в наркотическом состоянии :mrgreen: .
Вот думаю или в дутики фри закупиться или говорят там в магазинах местное классное дешевое вино продается. :mrgreen:

Al.Row
Аватара
Al.Row
Репутация: 446
Лояльность: 415
Сообщения: 2932
С нами: 12 лет 2 месяца

Сообщение #160 Al.Row » 17.05.2016, 20:31

344507 писал(а):под видеокамерами из макдака и возможно других заведений " быстрого питания "

знаем мы таких деятелей, под камерами он есть будет, а потом без камер себе клизмы ставить и вызывать рвотные рефлексы очищая организм. Тут нужно тебя в клетку на месяц посадить, и следить постоянно. Опять же когда предлагают пари - дают коэффициенты,1к2 1к3 или 1к4. Поэтому сначала скажи есть ли у тебя 250к минимум, а потом предлагай пари..


Вернуться в «Поговорим?..»

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 11 гостей