Боюсь идти в поликлинику из-за заикания.

Описание: Разговоры на отвлечённые темы.
Модераторы: Skif, Inkognito

LinaSchwarz F
LinaSchwarz F
Репутация: 123
Лояльность: 300
Сообщения: 476
С нами: 1 год 7 месяцев

Сообщение #21 LinaSchwarz » 05.03.2018, 10:14

Может просто забить и радоваться жизни заикаясь?) Ну есть это ну и фиг бы с ним (я заикаюсь даже сама с собой, аргумент про уверенность в себе не прокатит)
Можно и полечиться , конечно , напр, в моем городе с этим проблемы) мне прописали фенибут и логопеда, добавив, чтобы я не рассчитывала особо на успех в излечении, ибо у меня что-то около органики, но не органика)
А то у многих лбюдей кажется проблема не в самом заикании что оно им жить мешает
а личностные проблемы, которые тоже надо блин решать



Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
holdas писал(а):или каждый раз идти на стресс?

не делать из этой ситуации стрессовую , например
ну заикалась я сегодня с кучей народа
с отделом практик
с девушкой в кафе
с преподавателем , объясняя, что я работаю в школе

ну и что
я 4 мес назад за каждую несказанную нормально букву себя гнобила
Щас даже не вспоминаю это и не проворачиваю в голове
Фиксирую хорошие моменты, ибо ситуация успеха - наше все
'cause I'm a freak, baby

Alex Mbongi M
Alex Mbongi M
Репутация: 162
Лояльность: 104
Сообщения: 895
С нами: 2 года 8 месяцев
Откуда: Волгоград

Сообщение #22 Alex Mbongi » 05.03.2018, 10:21

holdas писал(а):До сих пор не понимаю, что значит "принять заикание").
Это значит, что в "сложных ситуациях" не будет возникать никаких отрицательных чувств и эмоций, и никаких неприятных ощущений в теле. На подсознательном уровне. Но в этом случае, по идее, заикание должно уйти само собой.

Добавлено спустя 10 минут 52 секунды:
LinaSchwarz писал(а):Это как-то из раздела не уважать себя, ну имхопоэтому, увидев тут эти обсуждения от взрослых людей мне стало страшно
Так оно и есть. Пока сам себя не станешь уважать, пока сам не полюбишь себя, никто тебя уважать не будет. И человек, который боится общественного осуждения и негативных оценок других людей, как магнит притягивает людей (и ситуации) которые будут его осуждать, стыдить и запугивать. Они это автоматически делают, на подсознательном уровне (просто видят, что человек слабый). И наоборот, никому и в голову не придёт осуждать, стыдить или запугивать уверенного, сильного и любящего себя человека:)

holdas
Аватара
holdas
Репутация: 339
Лояльность: 1170
Сообщения: 939
С нами: 8 лет 2 месяца

Сообщение #23 holdas » 05.03.2018, 12:32

LinaSchwarz писал(а):Может просто забить и радоваться жизни заикаясь?)
Это верно)) Но забить можно когда степень заикания позволяет это сделать)). Некоторые записками общаются, т.к. заикание доводит до немоты. Тут забить будет уже сложновато).
То есть дело то не в том, что заикающийся парится как на него посмотрят, а в том что он не может контактировать как нормальный. По сути ходит как глухонемой, а это сильно влияет на самооценку. А вот с легким заиканием (повторением букв, а не ступоров), можно нормально существовать в социуме. Знакомиться с новыми людьми, обеспечить себе карьерный рост. Люди мало внимания обращают на дефекты речи, но в то же время обязательно фиксируют внимание на тех кто ступорит и сильно заикается, их картина мира рушится. Кто-то опускает глаза, кто-то пытается посочувствовать. Это те самые показатели сильного заикания).

Поэтому на мой взгляд, если есть сильное заикание, нужно его вывести в категорию среднего-легкого, чтобы можно было без листков говорить и не стресовать из-за этого. В психиатрии для этого даже специальные термины есть.. это когда человек может себя обслуживать - значит он здоров. Так же и с заиканием. У заикающегося не должны быть ситуаций где он нервничает, депрессует и не выполняет банальные задачи как поход в магазин или посещение врача. Здесь категории "Не парься", "Не бойся", "Будь смелее" не прокатят). Многолетний опыт он такой)). Мастерство не пропьешь :mrgreen:

Не знаю на сколько Мышонку хватит упорства и терпения, чтобы заниматься со своей речью. Но вспоминая себя, мне это было очень сложно. Особенно когда читаешь по 3 часа, а результата 0. Просто нужно делать дальше и не обращать внимание на свое плачевное (речевое) состояние. Особенно не забуду как готовился получать ЗП. Чтобы ее получить надо было пройти через охрану, а здание то режимное)) Представьте себе, человек заходит начинает корчить рожи, ничего сказать не может, выглядит неуверенно - террорист? Тут охранник ничего не понимает и одной рукой тянется за оружием. Но мне повезло, проскочисло слово "Зарплата". Охранник услышав это расслабился и продолжил слушать. Кое как договорил и получил желаемое)).

Тонкий Лори
Человек форума - 2011
Тонкий Лори
Человек форума - 2011
Репутация: 3290
Лояльность: 3222
Сообщения: 9121
С нами: 9 лет 8 месяцев
Откуда: дярёвня

Сообщение #24 Тонкий Лори » 05.03.2018, 13:15

нет, только умереть

и в поликлинику не понадобится

все так тяжело
тяжелее всех на свете
кирдык
и никто, ну никто не станет нянчиться как с грудничком. на дом не придет, на тарелку не положит, кровать не постелет. не понимают, сволочи, все о себе только.

Богданка F
Богданка F
Репутация: 101
Лояльность: 119
Сообщения: 567
С нами: 7 лет 2 месяца

Сообщение #25 Богданка » 05.03.2018, 13:29

holdas писал(а):
До сих пор не понимаю, что значит "принять заикание").
В моем слуае это значило перестать себя винить за это. Принять это как факт и научиться с этим жить. Ну, это не значит, что не надо работать над речью. Надо, но не потому, что заикаться - "очень позорно", а потому, что это мешает, как и любой другой недуг.

LinaSchwarz F
LinaSchwarz F
Репутация: 123
Лояльность: 300
Сообщения: 476
С нами: 1 год 7 месяцев

Сообщение #26 LinaSchwarz » 05.03.2018, 13:39

holdas писал(а):
LinaSchwarz писал(а):Может просто забить и радоваться жизни заикаясь?)
Это верно)) Но забить можно когда степень заикания позволяет это сделать)). Некоторые записками общаются, т.к. заикание доводит до немоты. Тут забить будет уже сложновато).
То есть дело то не в том, что заикающийся парится как на него посмотрят, а в том что он не может контактировать как нормальный. По сути ходит как глухонемой, а это сильно влияет на самооценку. А вот с легким заиканием (повторением букв, а не ступоров), можно нормально существовать в социуме. Знакомиться с новыми людьми, обеспечить себе карьерный рост. Люди мало внимания обращают на дефекты речи, но в то же время обязательно фиксируют внимание на тех кто ступорит и сильно заикается, их картина мира рушится. Кто-то опускает глаза, кто-то пытается посочувствовать. Это те самые показатели сильного заикания).

Поэтому на мой взгляд, если есть сильное заикание, нужно его вывести в категорию среднего-легкого, чтобы можно было без листков говорить и не стресовать из-за этого. В психиатрии для этого даже специальные термины есть.. это когда человек может себя обслуживать - значит он здоров. Так же и с заиканием. У заикающегося не должны быть ситуаций где он нервничает, депрессует и не выполняет банальные задачи как поход в магазин или посещение врача. Здесь категории "Не парься", "Не бойся", "Будь смелее" не прокатят). Многолетний опыт он такой)). Мастерство не пропьешь :mrgreen:

Не знаю на сколько Мышонку хватит упорства и терпения, чтобы заниматься со своей речью. Но вспоминая себя, мне это было очень сложно. Особенно когда читаешь по 3 часа, а результата 0. Просто нужно делать дальше и не обращать внимание на свое плачевное (речевое) состояние. Особенно не забуду как готовился получать ЗП. Чтобы ее получить надо было пройти через охрану, а здание то режимное)) Представьте себе, человек заходит начинает корчить рожи, ничего сказать не может, выглядит неуверенно - террорист? Тут охранник ничего не понимает и одной рукой тянется за оружием. Но мне повезло, проскочисло слово "Зарплата". Охранник услышав это расслабился и продолжил слушать. Кое как договорил и получил желаемое)).


Вы судите, имхо, оооочень узко)
касаемо 1 абзаца
за всю жизнь я видела 1 заикающегося человека
девушку по подработке
господи, она трындела с начальством и детьми так, что норм говорящие тихо курили в сторонке)
влияет на самооценку ваше же восприятие самого себя
если я щас откачусь в развитии на 3 мес назад и буду гнобить себя за каждую запинку наедине с собой или с другом - начнется аврал

и я типа сильно заикаюсь временами) очень
только повторов нет почти, просто ступор и эээээ
как правило ступоры сильные



причем тут опыт или что-то еще
человек нервничает потому что он находит эту ситуацию стрессовой
а можно и не находить ее стрессовой
ну заикалась я сегодня с отделом практик ну и что
мне пофигу уже
человек боится не потому что заикается или нет , а потому что загоны
как раз таки все и сводится к тому что " не парься и измени свое отношение к сиутации"



никогда речью вообще не занималась кроме пары походов к логопеду тем летом, стало хуже, ибо стала за этим следить
а ее невероятные советы о том как правильно публично выступать

ты мол Полин представь что у тебя сидят не твой поток на защите диплома а цветы в горшках, представь что ты одна


ааааа , я сама бы до такого не додумалась))))

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
хз, никогда вообще не парилась насчнет каких то ситуаций с небольшим и быстрым говорением, скажу как скажу

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
вдогонку к ответу на 1 абзац

влияние на самооценку

да в нашем лексиконе вообще не должно быть такой фразы "явление_нейм влияет на мою самооценку"
в принципе

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
блин на той неделе такая ржака была в поликлиннике

надо было друга протолкнуть вне очереди "я только спросить" в регистратуру, чтобы узнать, надо ему там стоять или нет, примут ли его без паспорта или нет

толкаю друга мол иди спроси свободное окно

ой да чеееее я пойду говорит, не, давай своей очереди дождлемся (перед нами 25+ человек)

Полина подлетает к этому окну и секунд 30 не может выговорить клещевой энцефалит
узнаю что без паспорта нельзя все-таки

отправляю друга домой, а так бы стоял еще полчаса просто так
'cause I'm a freak, baby

holdas
Аватара
holdas
Репутация: 339
Лояльность: 1170
Сообщения: 939
С нами: 8 лет 2 месяца

Сообщение #27 holdas » 05.03.2018, 17:23

LinaSchwarz писал(а):ну заикалась я сегодня с отделом практик ну и что

Ну я тоже сейчас заикаюсь, но меня это не волнует совершенно. А знаете почему? Потому что тяжелый ступор мне уже не страшен, он не может просто так овладеть мной. В крайнем случае на него у меня есть оружие - техника. А когда ее не было, то подход куда либо сопровождался не только диким страхом но и сильными ступорами. А что такое сильный ступор?
Это когда полминуты (реально полминуты), стоишь перед окном и через речевой аппарат ничего не пролезает. Ну то есть идет поток "дээ-дэээ-дэээ-дээ", замолкаешь, ждешь 10 сек, пытаешься отдышаться, снова попытка, опять "дэээ-дээ-дэээ". Кассирша сочувствующе говорит: "Не торопитесь". Постоял помолчал, снова попытка. Сзади никто не подталкивает, в очереди тишина гробовая :mrgreen:
Я даже чтобы зафиксировать этот трындец специально включал диктофон).

Когда медкомиссию проходил в военкомате, врач, которая вела мою карточку звонила другим врачам и спрашивала, записали ли они мои данные (после моего первого визита к ней).
Вариант "Не парься заикание само пройдет если много общаться" - мне на тот момент не подходил). Хотя он очень полезен на этапе когда нужно поддерживать уровень речи. Стоит только замолчать, посидеть дома, не читать - все, будет ухудшение 100%,

LinaSchwarz писал(а):за всю жизнь я видела 1 заикающегося человека
Я наверно человек 10 (часть ученики снежко и часть познакомились через клуб заикающихся), и человек 30 слышал по скайпу).
Сейчас кстати в ютубе много заикающихся, в том числе и излечившихся. Я выходил с несколькими на контакт. многое узнал.

LinaSchwarz F
LinaSchwarz F
Репутация: 123
Лояльность: 300
Сообщения: 476
С нами: 1 год 7 месяцев

Сообщение #28 LinaSchwarz » 06.03.2018, 06:06

Не, я как-то не фанатею по этой тематике, поэтом знакомится ради излечения мне лень
Большую часть из "знакомств" составляют люди, которые даже сами с собой не заикаются и при близких людях, мне с ними не о чем говорить) не мой уровень :mrgreen:
А люди, забившие на это и живущие своей жизнью наиболее интересны
У них свой дзен
не люблю фразы про свой путь и все такое , ноо
'cause I'm a freak, baby

tata81
tata81
Репутация: 2
Лояльность: 0
Сообщения: 8
С нами: 4 года 1 месяц

Сообщение #29 tata81 » 06.03.2018, 11:23

Богданка писал(а):
holdas писал(а):
До сих пор не понимаю, что значит "принять заикание").
В моем слуае это значило перестать себя винить за это. Принять это как факт и научиться с этим жить. Ну, это не значит, что не надо работать над речью. Надо, но не потому, что заикаться - "очень позорно", а потому, что это мешает, как и любой другой недуг.
Именно так! Я чувствую вину за то, что заикаюсь, хотя оно у меня не сильное и я его скрываю. Но не всегда получается. Я как будто извиняюсь перед людьми, пряча глаза.
Я знаю, что это психологическое у меня. Я достаточно много добилась в жизни сама, я осушествила свою мечту - я живу рядом с морем в теплой стране, у меня есть работа. Но! Это мой предел, я считаю что я неудачница, лохушка последняя, что так просто сложились обстоятельства.
У меня нет индивидуальности, я считаю что вме что я делаю, я делаю неправильно и всегда "оборачиваюсь" на других людей, считая что они делают правильные вещи. Я боюсь кому-либо непонравится или обидеть. Во мне живет маленькая девочка и она доминирует.

Alex Mbongi M
Alex Mbongi M
Репутация: 162
Лояльность: 104
Сообщения: 895
С нами: 2 года 8 месяцев
Откуда: Волгоград

Сообщение #30 Alex Mbongi » 06.03.2018, 12:55

tata81 писал(а):я считаю что вме что я делаю, я делаю неправильно и всегда "оборачиваюсь" на других людей, считая что они делают правильные вещи. Я боюсь кому-либо непонравится или обидеть. Во мне живет маленькая девочка и она доминирует.
Классика жанра. Все проблемы в детстве зарыты. Там их и нужно решать.

tata81
tata81
Репутация: 2
Лояльность: 0
Сообщения: 8
С нами: 4 года 1 месяц

Сообщение #31 tata81 » 06.03.2018, 13:34

Alex Mbongi писал(а):
tata81 писал(а):я считаю что вме что я делаю, я делаю неправильно и всегда "оборачиваюсь" на других людей, считая что они делают правильные вещи. Я боюсь кому-либо непонравится или обидеть. Во мне живет маленькая девочка и она доминирует.
Классика жанра. Все проблемы в детстве зарыты. Там их и нужно решать.
Да, я в курсе.

LinaSchwarz F
LinaSchwarz F
Репутация: 123
Лояльность: 300
Сообщения: 476
С нами: 1 год 7 месяцев

Сообщение #32 LinaSchwarz » 06.03.2018, 14:53

tata81 писал(а):
Alex Mbongi писал(а):
tata81 писал(а):я считаю что вме что я делаю, я делаю неправильно и всегда "оборачиваюсь" на других людей, считая что они делают правильные вещи. Я боюсь кому-либо непонравится или обидеть. Во мне живет маленькая девочка и она доминирует.
Классика жанра. Все проблемы в детстве зарыты. Там их и нужно решать.
Да, я в курсе.

Сама на пути избавления от такой фигни на самом деле, не в плане заикания, а вообще в жизни
Иногда ловлю себя на мысли, что слушаю общественное мнение или вообще чье-то мнение не фильтруя поступающую информацию

Я бы посоветовала иметь в своем окружении такого человека, который поступает наоборот, по-здоровому: чужое мнение его не касается, кому что-то не нравится -идите к черту. Пообщавшись близко с такими, я начала понимать их систему ценностей и мотивацию - стало как-то легче, хотя пока, признаю, эти мысли в голове выглядят еще довольно чужеродно) как выяснилось, забить на чужое мнение гораздо легче, ведь это - отказ от лишних мыслительных действий :lol:

и да - "диагноз" ставьте у психолога, а не на форуме) а то щас начинаетесь и еще круче накрутите себе

я стала решать этот заскок с чтения инфы про личные границы
'cause I'm a freak, baby

holdas
Аватара
holdas
Репутация: 339
Лояльность: 1170
Сообщения: 939
С нами: 8 лет 2 месяца

Сообщение #33 holdas » 06.03.2018, 15:39

LinaSchwarz писал(а):Щас даже не вспоминаю это и не проворачиваю в голове
Фиксирую хорошие моменты, ибо ситуация успеха - наше все

Вот это правильно. Позитивное мышление укрепляет положительный опыт речи.
Замещать негативную мысль (ступор-страх), на позитивную (успешный опыт речи), рано или поздно даст свои плоды. Наш мозг активирует те связи, которые часто используются, а ненужное затирает.

LinaSchwarz F
LinaSchwarz F
Репутация: 123
Лояльность: 300
Сообщения: 476
С нами: 1 год 7 месяцев

Сообщение #34 LinaSchwarz » 06.03.2018, 18:55

holdas писал(а):
LinaSchwarz писал(а):Щас даже не вспоминаю это и не проворачиваю в голове
Фиксирую хорошие моменты, ибо ситуация успеха - наше все

Вот это правильно. Позитивное мышление укрепляет положительный опыт речи.
Замещать негативную мысль (ступор-страх), на позитивную (успешный опыт речи), рано или поздно даст свои плоды. Наш мозг активирует те связи, которые часто используются, а ненужное затирает.

я заикаться от этого меньше не стала вообще) так что те, кто упорно гонится за резалтом, не поймут этот метод)
'cause I'm a freak, baby


Вернуться в «Поговорим?..»

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 15 гостей