Метод Снежко

[nickname]

Идея отличная, как говорится и тамада хороший и конкурсы интересные. Но перед тем как поедем в расчлененоград, нам надо определиться кто поедет поплывет в чемодане))

Есть идеи кого можно принести в жертву? Ради популярности форума, конечно же

[Claire]

Идея отличная, как говорится и тамада хороший и конкурсы интересные. Но перед тем как поедем в расчлененоград, нам надо определиться кто поедет поплывет в чемодане))

Есть идеи кого можно принести в жертву? Ради популярности форума, конечно же

пока приносить в жертву некого, людей и так мало, даже украинцев нет))

[holdas]

У Снежко раньше форум был, на домене zaikanie-forum.ru, он везде старался срачи устраивать, к Арутюнян приходил на речевой экзамен, чтобы переманить ее учеников к себе, но не фартануло.
Потом в году так 2012, он познакомился с русскоязычной американкой Anna Deeter, которая подгоняла ему новых клиентов со всей пиндосии, но денежки уже были не в рублях ( на тот момент двух дневная встреча стоила 60 тыс рублей = $2000), а в долларах за $4000. Снеговику никуда не надо было ездить, для встречи с учениками, снимать гостиницу и т.д. Включил скайп, повритал американцу свою уникальную методику пару часов)) ПРОФИТ!. А Анна Дитер все переводила, как синхронист.
Понял Снегович, что это золотая жила. И по сей день америкосов разводит и небедно живет.

Даже книгу на amazon выложил, вернее его правая рука Анна.
Stuttering Solved!:
On Natural Laws Discovered and Explained by Dr. Roman Snezhko
Рейтинг только не задался, всего 2.7 балла))

Прошло десять лет, решил он вспомнить про отечество. Как так то, без него страдают в России от заикания? старый сайт не работает, негде заикам почерпнуть истину.
Решил он создать страничку на бусти, записал несколько видео на рутубе (впн видимо не умеет пользоваться).
Посещаемость правда неважная, на бусти никто не подписывается. Ну и ладно. Не сильно хотелось

Добавлено спустя 11 минут 15 секунд:
А вообще, если абстрагироваться от его деятельности народного целителя тантриста антизаиколога академика тандемн, забавный он дядька, смешные трансляции у него были, жаль блок на ютубе словил.

[Claire]

Потом в году так 2012, он познакомился с русскоязычной американкой Anna Deeter, которая подгоняла ему новых клиентов со всей пиндосии, но денежки уже были не в рублях ( на тот момент двух дневная встреча стоила 60 тыс рублей = $2000), а в долларах за $4000. Снеговику никуда не надо было ездить, для встречи с учениками, снимать гостиницу и т.д. Включил скайп, повритал американцу свою уникальную методику пару часов)) ПРОФИТ!. А Анна Дитер все переводила, как синхронист.

молодец!

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
понятно что бизнес как всегда держался на хрупких женских плечах))) все дело было в клиентах, которых она ему находила. Деньги тоже немалые даже для США, поэтому если удалось это все настроить, то молодцы

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

Прошло десять лет, решил он вспомнить про отечество. Как так то, без него страдают в России от заикания? старый сайт не работает, негде заикам почерпнуть истину.
Решил он создать страничку на бусти, записал несколько видео на рутубе (впн видимо не умеет пользоваться).
Посещаемость правда неважная, на бусти никто не подписывается. Ну и ладно. Не сильно хотелось

видно, что-то случилось раз решил на русскоязычную аудиторию переключиться

Добавлено спустя 4 минуты 36 секунд:
я не помню метод Снежко, но помню что там было ооочень много полезного, что помогло сразу же значительно отпустить речь. Но я не брала никаких консультации, помоему просто прочитала какой-то его манифест))) этого было достаточно

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:

жаль блок на ютубе словил.

заикающиеся постарались?)))

[john]

Вообще, этой дуростью со Снежко никогда не занимался, но видел его как-то на Ютуб, мумия, такое ощущение, что он "под кайфом" всё время...

[AVI]

Коллеги я чувствую ссылки на методику здесь я не дождусь...
Мне сам Снежко ни под каким соусом не нужен, хотелось в памяти восстановить сам его принцип, там помнится в пару абзацев все укладывалось. Как ни крути пока его все время держишь в голове (принцип) определенный эффект есть.

[AVI]

Коллеги, искал методику Снежко и наткнулся методику "прорыв" основанную на этом методе:
https://rutube.ru/channel/15122602/videos/
Кто нибудь что нибудь знает, а то там гора видео, до пенсии смотреть.

[AVI]

Купил одну из книг Снежко, прослушал, там нет изложения самой методики, как подозреваю и в других книгах.
Так, как она была изложена в начале 2000-х на его сайте.
Там буквально два абзаца, удерживая в памяти которые можно было сносно говорить.
Жаль, все перешло в коммерческую плоскость, стоимость лечения сейчас 150 тыс с гарантией.
65 без гарантии. Т.е. заплатил, а результат хз, без гарантии. Нормально

[FuzzyL]

Я уже как 15 лет как избавился от заикания с использованием подхода схожего к описанному Снежко (образца 2004-2006 годов).

Если кому-то интересно, то оригинальное описание методики все ещё можно найти в веб архиве.

Список упражнений в авторском изложении:

Способ основан на лечебно-профилактическом воздействии других людей. Использование практические упражнения самоосвобождения от привычки к заиканию в процессе самоосознания своих речевых процессов (проще говоря: обретение полного контроля над своей речью).
Западная школа.
» место лечения: в домашних условиях
» стоимость: бесплатно
» противопоказания: нет
» продолжительность: до 1 года
» прогноз: благоприятный, эффективность метода - 80%

Правила выполнения упражнений:

Упражнения приведены в последовательном порядке, прежде чем вы не освоите 1-ое в совершенстве, ни в коем случае не начинайте практиковать второе, пока не освоите в совершенстве 1-ое и 2-ое ни за что не переходите к третьему и т.д.

Упражнения лучше практиковать не в одиночку, а с близким товарищем или родителем, но так чтоб с этим человеком вы могли постоянно и регулярно заниматься, и чтоб он вас не жалел и не потакал вам(если что не получается), а беспощадно развенчивал ваши ошибки и отходы от моего правила речи.

В момент когда вы нарушаете мое правило, он должен мгновенно отреагировать и процитировать вам вашу ошибку словами из моего правила. Например: читая произвольный текст вы в слове "папка"(к примеру) произнесли два звука "П", т.е сказали п-папка. Мгновенно ваш друг (в дальнейшем назовем его инструктор) должен сказать "не повторяйся" и за тем сразу произнести не роковые для заики слова (впечатанные в подсознание "доброхотами-целителями" и на которых и "стоит" заикание) " повтори заново", а только одну единственную команду-установку: "Продолжай дальше без повторений!".

Последняя часть правила говорится (цитируется заике) в момент когда инструктор замечает, что заика постепенно начинает "ускоряться" от обычного среднего темпа речи, особенно если он разволнуется по причине своего быстрого успеха в освоении упражнений или наоборот). Инструктор ничего не имеет право добавлять "от себя" в процессе "инспектирования" практики упражнений - только цитировать пункты правила и всё! Замечание должно делаться мгновенно(без промедления, как только "больной" проявляет симптомы отхода от моего правила речи), инструктор должен как можно более внимательно "придираться" к речи заики и не жалеть его(даже если тот покроется потом), продолжать "вышибать"(разумеется только цитированием правила или его отдельных частей) из него привычку заикания.

Упражнения.

Упражнение № 1 "Сознательное произнесение звуков"

Его цели: Это упражнение несмотря на свою простоту должно заложить фундамент для последующих, и потому является архи важным.

Его смысл: В процессе его выполнения заика должен тотально осознать важнейшую истину, что он не способен впасть в "ступор"(т.е. заикаться) при произнесении любого звука(не буквы, а именно звука) алфавита в любой последовательности и в любой ситуации(вплоть до разбудить и внезапно заставить произнести весь алфавит или выборочно звуки на усмотрение инструктора). К нему должна прийти абсолютная и окончательная уверенность в том, что " заикания" на уровне произнесения звуков (алфавита) просто не существует физически.

Объяснение действия на мозг: Ступор (или наложение, или невыполнимая задача) для человека может существовать только при наличии минимум двух звуков(при попытке произнести их одновременно), но при произнесении одного - никогда!. Осознать это - значит устранить 90% любой формы заикания! Я акцентирую ваше внимание, что человек говорит звуками, а не буквами, и произносить надо звуки, а не буквы(иногда состоящие из нескольких звуков).

Как выполнять:
Часть 1. Инструктор смотрит в глаза заики и произносит звуки произвольно приходящие в его голову, например: М....Н...Н...К...И.....О....Т и т.д.. Особенно часто нужно повторять звуки на которых заику "клинит" и которых он избегает в жизни при общении с окружающими людьми. Когда вы увидели в глазах заики "наглую" уверенность в своих силах в данном упражнении и он начинает считать его скучным(он улыбается, с пренебрежением смотрит на вас мол "это и дурак может", всякие признаки напряжения и страха не наблюдаются и проч. "оптимистичные симптомы") наступает время момента истины:

Часть 2. Вы начинаете его всячески пугать и провоцировать доводя до предела неприятных воспоминаний прошлого: Например говорите - а вот ты по-о-мни -и-и -шь... как ты на звуке "Т" в слове (или ситуации) "тормозил", и когда его "мина" станет похожа на лимон(в общем вы увидите на лице смертную муку и тоску), начинайте произносить снова звуки, чтоб он их повторял за вами. Внимательно следите за выражением лица! Как только снова появится уверенность и оптимистичные симптомы - снова "опускайте его" и не щадите, а как опустится (появятся "писсимистичные симптомы") - снова начинайте упражнение и так до тех пор пока ему не станут совершенно безразличны ваши "провокации" из прошлого(или выдуманные, но страшно обидные для пациента, однако только в связи с его "болезнью" и не каких других! Помните мы лечим заикание, а не издеваемся над человеком и его судьбой. В общем не переигрывайте, и не отбивайте охоту и здоровый интерес упражняться дальше. Впрочем и не делайте занятия скукой смертной... умеренность во всём - вот ваш козырь!), и они кроме легкой ухмылки у "заики" никаких негативных реакций вызывать не будут. Ваша абсолютная неспособность омрачить настроение вашего "пациента" будет сигналом к тому, что пора несколько усложнить задачу и переходить ко второму упражнению.

Упражнение № 2 "Сознательное произнесение слогов"

Его цели: выработать привычку правильного произнесения слогов(последовательного произнесения нескольких звуков) особенно с "трудными" звуками(которые уже не должны быть трудными в силу удачной практики первого упражнения) и из "трудных слов" замеченных в речи пациента.

Его смысл: Необходимо ясно донести до сознания "больного" естественную последовательность произнесения звуков в слогах, отработать в речи пациента такую последовательность произнесения звуков до абсолютного автоматизма, и тем самым обнулить привычку заики к наложению(ступору) звуков в слогах. Добиться ясного понимания заикой, как работает его речь при создании из отдельных звуков слогов и обрести над этим звеном речевого процесса совершенный и автоматический контроль.

Объяснение действия на мозг: У заики глубоко укоренилась бессознательная привычка к наложению(ступору). Он её не осознает и списывает свою "неспособность время от времени" четко произносить слова на страхи, болезнь, порчу и прочую чушь. Он готов повторять, как " взбесившийся попугай", самые страшные и непонятные объяснения "дохтурами" своей речевой неполноценности - постое(доступное пониманию каждого человека объяснение) причин его неспособности нормально говорить вредит его самооценке(это как же? всё так просто? Да что я дурак что ли!!! Не может это так просто лечиться. Я бы и сам излечился если б причина была такая простая как наложение... - в общем их возмущению нет предела, их эго уязвлено и не хочет простого решения. Только сложное, непонятное "простому смертному" и желательно как можно более загадочное. Поэтому если видите, что заика высоко "задирает нос" и спорит с вами, соглашайтесь и просто без объяснений заставляйте его работать на самоисцеление - гоняя его упражнениями. Таким объяснять - только время терять! Этим "сложным умникам" до мудрости - "всё гениальное просто" - нет никакого дела, они её считают бредом сумасшедших). Поэтому, выполняя данное упражнение не вступайте с больным в полемику, просто вырабатывайте в нем рефлекс последовательного произнесения, который "убьет" рефлекс хаотичного наложения(или бессознательного ступора в их речи). Они при этом сознательно могут ничего не понять(на первом этапе), но всё же бессознательно примут вашу точку зрения, так как говорить станет легко и ступор повторяться будет всё меньше и меньше(а уверенность в речи будет нарастать катастрофически быстро) в процессе такой тренировки. В общем лучшее убеждение - это практика этого упражнения, без всяких объяснений. Улучшения в речи заик сами заставят их наконец согласиться с вашей точкой зрения на проблему заикания(а самых упрямых провозгласить вас "гением и чудотворцем", что лестно, но не говорит о том, что задача второго упражнения выполнена на все 100%, но 90% - тоже результат).

Инструмент для второго упражнения: Что бы вам не выдумывать слоги и "трудные слова" не вспоминать из головы(экономьте ваше время и время пациента) приобретите словарь или букварь.

Как выполнять:
Часть 1. Инструктор открывая словарь(букварь) наобум на любой странице начинает "выдергивать"(произносить глядя в глаза заики) слоги из слов которые ему показались наиболее подходящими для данного момента(не задумывайтесь - этот процесс должен происходить совершенно спонтанно!). Сначала из 2-х, а за тем и из 3-х букв. При этом пациент должен повторять вслух произнесенные инструктором слоги и неотрывно смотреть в глаза(или в сторону) инструктора. Задача инструктора следить, чтобы звуки произносились пациентом четко(как в упражнении № 1) и последовательно, без повторений. Аналогично первому упражнению при малейшем повторении звука в слоге - цитировать правило "не повторяйся" и приказывать "продолжай далее без повторений!".

Часть 2. Вторая часть - любого упражнения - это провокация, выполняется аналогично провокации описанной в упражнении №1. С той лишь разницей, что необходимо добиться здорового равнодушия и уверенности в произнесении не просто отдельных звуков, а целых слогов пациентом. Эту часть можно считать завершенной при отсутствии "негативных реакций" на ваши провокации и ступоров в произнесении(это само собой главный признак правильного выполнения упражнения). Теперь время перейти к третьей части.

Часть 3. Внимание! В этой части вы наконец "отпускаете" пациента от себя и предоставляете ему первую самостоятельную задачу. Вы уже не приковываете его глаза своими глазами и не заставляете его "попугайствовать" за вами(повторяя вашу речь, её ритм, здоровую и уверенную форму, темп и проч.), а приказываете ему начать говорить самостоятельно читая словарь(букварь), но не отрывая глаз от текста словаря(это очень важно!). Заика должен копируя вас (по вашему предшествующему примеру) начать спонтанно " вырывать"(читать) первый слог из слов расположенных на любой странице ( подряд считывая со словаря начала всех слов на открытой вами для него странице). Вы должны обязательно акцентировать его внимание на количестве букв в слоге и четко, глядя в глаза сказать: "Смотри внимательно на слоги - видишь количество букв в них, видишь как эти буквы расположены (последовательно одна за другой). Когда он "въедет" и утвердительно кивнет(или произнесет "Да") тогда прикажите ему строго: " Вот и произноси ровно столько звуков сколько написано и в той же последовательности как они расположены! Понял?". Когда он утвердительно кивнет. Прикажите ему начинать чтение первых слогов всех слов подряд, расположенных на данной вами странице словаря. Если его "стопорит" тут же цитируйте правило(ту его часть, которая нарушается) и журите его, что он де обещал считывать как написано(последовательно), а сам смотрит в книгу, а " видит"(фигу - шутка) там вместо одного символа два(или более в особо сложных случаях). Пусть, читая таким образом, пациент водит пальцем по строчкам! (обязательно!!!), что бы вы видели, что он действительно читает, а не витает в своих мыслях считая вас болваном. Как только вы это заметили - провоцируйте дурные и страшные воспоминания. после короткой встряски - снова за чтение. Когда пациент будет с легкостью выполнять ваши задания по внезапному чтению слогов справа на лево, заставьте его читать слева на право, или вместо первых слогов читать последние. В общем напрягите своё воображение). Палец при чтении должен неотрывно следовать по строчкам текста, не скакать и только в одну сторону, глаза должны неотрывно следовать за пальцем. Всё что прочитано - к тому возврата быть не должно(даже если пациент не понимает что читает таким образом!!!). Когда вы поймете, что у "больного" ясно выработалась привычка к видению последовательного расположения букв в слогах и их строго определенного количества(что очень важно!) и он "забыл" свои болезненные реакции на ваши провокации и внезапную смену заданий переходите к следующему упражнению.

Упражнение №3 "Сознательное видение слов"

Его цели: Заставить увидеть пациента последовательность и строгое количество букв (точнее соответствующих им звуков) в слове(как это не бредово на первый взгляд звучит). Да-да, чтоб он очень внимательно отметил для себя этот до банальности простой факт!

Его смысл: Необходимо сконцентрировать внимание больного в настоящем мгновении и приучить его внимание, не отвлекаться от речевой последовательности во время " производства" слов из отдельных слогов. Дать ему четко и ясно увидеть построение слов на бумаге и заставить его осознать, что когда он произносит слова вслух, то он их просто бессознательно читает с мысленного листа!

Объяснение действия на мозг: У большинства заик на прочь отсутствуют связи некоторых участков в коре головного мозга. У здорового человека такая связь существует бессознательно и если её нарушить - он становится заикой или немым. Именно бессознательность (инстинктивность) от рождения данной связи делает заикание "неизлечимым". Существуют три условных зоны в коре головного мозга человека: визуальная(отвечает за зрение), кинестетическая(отвечает за ощущения) и аудиальная (отвечает за слух) так вот в данном упражнении необходимо заново(но уже осознанно) вернуть заике связь между всеми тремя зонами мозга для четкой и согласованной работы всего комплекса речевого аппарата. Для этого и создано данное упражнение. Оно позволяет при активной работе двигательных мышц речи(кинестетической системы - слежения пальцем) сознательно включать пассивную визуальную систему(именно она гарантирует соблюдение последовательности звуков при произнесении слов и строгое соответствие их количеству букв в слове - слежение глазами за последовательно движущимся пальцем), однако у некоторых эту функцию берет на себя аудиальная система - такие люди слышат последовательность. В идеальном случае происходит одновременный пассивный контроль речи(кинестетической системы - речевых мышц) визуальной и аудиальной системами. Наша задача установить именно такой , но уже полностью сознательный контроль у пациента. Закрепить данное состояние мозга навечно, т.е. 100% -но сознательно - а это и есть гарантия того, что заикание больше не вернется! Если восстановить работу речи бессознательно - то гарантии рецидива(бессознательного нарушения согласованной работы систем мозга) нет никакой!!!

Инструмент для третьего упражнения: Детский букварь для первого класса и детские книжки(сказки или нечто в этом роде), для особо продвинувшихся заик в освоении предыдущих упражнений можно любой "взрослый текст".

Как выполнять:
Открываете букварь и заставляете пациента из слогов складывать слова, водя непрерывно(последовательно и только в одну сторону т.е. слева направо) пальцем за местом чтения. Этот простой прием не даст привычке наложения войти в свои права и позволит сфокусировать силу всех трех систем в настоящем мгновении согласовывая заново(как когда то в далеком детстве, лет этак в 5-7) их работу. Первые слова некоторым дадутся с трудом и выступит пот на лбу или другие признаки крайнего напряжения. Инструктор должен очень внимательно следить за последовательностью движения пальца, что бы его движение шло ровно (дрожание и скачки - это проявляется патологический цикл наложения, приказывайте пациенту: "Дальше! Дальше! Не возвращай назад руку, только в одну сторону!") и только в одном направлении(без возвратов назад!!). Не прерывайте чтения, даже если будете видеть(понимать), что читая последовательно без заикания пациент "ни черта не понимает" что читает(и частенько даже не слышит сам своего голоса в этот момент). Часа через пол (чуть больше или чуть меньше в зависимости от качества выполнения предыдущих упражнений) пациент постепенно начинает понимать и осмыслять, что вообще с ним происходит. Во первых он осознает, что не заикается, пока палец скользит плавно и в одну сторону!(это уже победа!!!!), во вторых по мере дальнейшего чтения у него проясняется понимание того, что он читает. Это можно проверить остановив его на полуслове и спросив, о чем собственно в тексте ведется речь, по его ответу(количеству информации в нем, соответствующей написанному в тексте) вы легко поймете насколько начала включаться его аудиальная система.

Делайте это упражнение до тех пор пока пациент слегка не "обнаглеет" и не начнет убирать палец от текста и капризничать "что я маленький что ли" или что-то в этом роде. Объясните ему в этот момент, что именно палец в данном упражнении является тем "магическим жезлом" (волшебной палочкой) которая согласует работу его мозга, обратите внимание пациента за то с какой скоростью движется его палец!!! И если скорость движения (без синдрома наложения т.е. ступоров) менее 35-40 слов в минуту, ни в коем случае не прерывайте данное упражнение. Когда скорость будет около 40 слов в минуту, стабильно и без заиканий. Проверьте включение аудиальной системы у пациента - задайте ему вопросы относительно прочитанного (без запинок разумеется) текста с такой скоростью и по объёму равному странице. Если он не вспомнит 60-80% заложенного на данной странице смысла текста - продолжайте упражнение, даже если "больной" будет выглядеть вполне уверенным и здоровым! Только когда будут достигнуты стабильные и устойчивые результаты в чтении в заданных мной экзаменационных(проверочных) рамках - можете переходить к следующему упражнению.

Упражнение №4 "Развитие абстрактного видения"

Его цели: Окончательно закрепить здоровую речь, путем абстрактного перехода от чтения по книге к "чтению" с мысленного "листа".

Его смысл: К этому времени "больной" в принципе уже здоров, о чем говорит его отличное воспроизведение вслух текста с книг. Т.е. очевидно и болвану, что он говорит(читает) вслух без запинок, понимает прочитанное, т.е. вполне здоров с книгой в руках. Проблема в том, что он еще не осознает, что говорить "по книге" и "говорить без книги" - одно и тоже. Если у такого заики оторвать книгу и начать с ним внезапно говорить - он вернется к старому стереотипу речи - наложению(ступору). Донести идею о тождественности речи вслух и чтения вслух до сознания заики и закрепить её там на веки вечные - вот смысл данного упражнения.

Объяснение действия на мозг: Человек имеет кроме мозга сознание, и именно его присутствие делает человека не машиной, а самоактуализирующимся (самообучающимся) существом в отличие от компьютера (бессознательной машины). Способность сознания выйти за пределы тела и проанализировать (увидеть) ситуацию с участием своего тела и мозга со стороны (абстрактно) - вот главное преимущество человека. Это абстрактное преимущество и делает нас способными к самоисцелению и самоперепрограмированию (болезнь - это плохая, неработающая программа в мозгу-машине). В данном случае сознание (его воля) пробуждается к жизни и окончательно "убивает" заикание, делая его рецидивирование (возвращение болезни) в мозг (видимый сознанием абстрактно) абсолютно невозможным.

Инструмент для четвертого упражнения: Любой текст, по желанию "сложный"(в общем любая доступная книга).

Как выполнять:
Часть 1. Больной читает одно слово вслух, за тем отрывает глаза от книги смотрит на инструктора и произносит это слово ему "в глаза", снова обращается к тексту - читает следующее слово вслух (последовательно стоящее за первым), за тем переводит взгляд на инструктора и произносит ему слово "в глаза" (палец следит за текстом, для удобства и закрепления в подсознании идеи последовательности) - таким образом читает страницу, если запинок нет, то следующую страницу больной читает по 2 слова за раз, также передавая их инструктору "в глаза". При успешном прочтении (без одной запинки) следующую страницу читает по 3 слова и т.д. до 6 слов(для ребенка до 4 х). Успех в этой части упражнения дает вам право перейти ко второй его части.

Часть 2. Больной читает целое предложение вслух(без запинок разумеется), за тем отрывается от текста и произносит его в "глаза" инструктору. За тем проделывает эту "операцию" со следующим предложением(последовательно расположенным за первым). И так далее до конца страницы.

Часть 3. При успешном завершении страницы, больной начинает проделывать это упражнение со второй страницей, а инструктор прерывает его на предложении "по проще" и просит переставить в нем слова так, что бы смысл не изменился.

Например:

Я шел вечером домой.- Шел я вечером домой.- Домой я шел вечером и т.д..

Если сразу не получается, то пусть сначала напишет варианты на листе, а за тем считает их с листа. Однако как правило (при успешно пройденных предыдущих упражнениях) такое требуется крайне редко. Данная часть упражнения призвана показать больному, что с какого слова ни начни говорить, всегда можно донести конечный смысл до собеседника просто далее подставляя слова и не начиная говорить всё сначала(что является заиканием на уровне создания предложения - явное нарушение правила последовательности). Инструктор должен четко следить за речью упражняющегося и если он не выдерживает паузы между словами и предлогами резко произносить установку: "каждое слово отдельно, повтори правило вслух!(подождав пока больной протараторит правило раз 5-6)... продолжай дальше последовательно, разделяй четче слова!". Когда заика с легкостью выполнит все требования инструктора, тогда можно переходить к следующему упражнению.

Упражнение №5 "Что вижу - о том говорю"

Его цели: Главной целью данного упражнения является закрепление связи между центрами мозга (аудиальным, визуальным и кинестетическим), а так же развитие этой связи и её окончательное (сознательное) закрепление бывшим заикой.

Его смысл: Больной к началу практики данного упражнения уже будет иметь практически отлаженную речь, однако необходима скоординированная работа всех систем речеобразования в мозгу. Необходимо отработать скорость процессов словообразования в мозге и координацию речевых мышц. Усилить личную осознанность и способность к абстракции(без этих качеств говорить об исцелении от заикания просто бессмысленно).

Объяснение действия на мозг: Мозг человека такой же орган нашего тела как и все другие. В отличие от Сознания(души если хотите) которое управляет и питает энергией весь организм, мозг материален и способен изменяться посредствам сознательной(волевой, духовной) тренировки. Данное упражнение - простая тренировка мозга и проверка его на "прочность" вновь образованных связей между системами (аудиальной, визуальной и кинестетической).

Инструмент для пятого упражнения: Веши из обстановки комнаты или другие доступные предметы внешнего мира "в ассортименте" от простых до очень сложных.

Как выполнять: Инструктор спонтанно выбирает из окружающей обстановки любой предмет, например мяч. Он просит больного, хотя к этому времени больной уже таковым и не является (поэтому в дальнейшем будем его называть подопечный), описать данный предмет начиная с простых предложений (состоящих из 2-х,3-х слов). Если он видит, что его подопечный оказывается в затруднении, то это говорит о том, что его мозг не загружен нужной информацией необходимой для многопланового (многосистемного) описания внешнего мира. Необходимо научить (загрузить) мозг подопечного личным примером описания данного предмета (мяча). Инструктор в первую очередь вкладывает в мозг подопечного осознание того, что существует 5 органов чувств и им в мозге соответствуют пять областей (систем): вкус - вкусовая, обоняние - обонятельная, слух - аудиальная, зрение - визуальная, осязание - тактильная. Поэтому Любой предмет внешнего мира необходимо исследовать последовательно каждой из систем, и излагать материал(информацию об объекте, полученную от органов чувств) в подобной последовательности. Например: исследуя мяч вкусовой системой можно сказать: "Мячик бесвкусный".Далее исследуем обонянием описываем свои исследования соответственно данной системы восприятия: "Мячик пахнет резиной", "У мячика аромат духов и т.д."... Затем исчерпав словарный запас данной области восприятия переходим к следующей по порядку - визуальной и составляем предложения исходя из личного словарного запаса данной области вашего мозга: "Мячик яркий"... "На нем нарисован рисунок"..."Рисунок изображает бабочку"..."Мне нравятся бабочки"..."Бабочка ярко красная"...."На мячике есть полоса"... и т.д. Инструктор в свою очередь, должен следить сколь разнообразно подопечный обрисовывает, чувствует, осязает и т.д. предмет в натуральной и словарной форме. Может обнаружиться, что ваш подопечный вообще до сего дня не использовал в своей жизни сознательно(а иногда вообще не использовал!!!) ряд систем своего восприятия(и мозга соответственно). Поэтому сделайте отдельный упор на то, чтоб научить его пользоваться всеми системами восприятия доступными человеку от рождения, и записать в его мозг массу новых слов для внешнего (речевого) выражения чувств и переживаний связанных с данными системами. Когда дав довольно сложный предмет(например: модель машинки или живой цветок) вашему подопечному и поставив его перед задачей многостороннего описания вы услышите всестороннее и подробное описание, и у вас не останется что добавить к данному подопечным описанию(при этом подопечный сможет составлять сложные предложения - более 4-х слов подряд) предмета - значит пришло время следующего упражнения.

Упражнение №6 "Набор стереотипных ответов, сознательное расширение словарного запаса посредствам внешнего копирования "

Его цели: Сознательное расширение словарного запаса для описания внешнего мира и для ситуаций связанных с внешними контактами(коммуникацией с другими людьми). Осознание того, что мозг человека - это машина(биокомпютор), а Сознание человека - это сам живой человек, временно связанный с машиной телом.

Его смысл: Расширить границы восприятия человека, научить его самоактуализации (самопрограмированию) и абстракции(способности различать себя и своё тело(мозг) как "хозяина машины" и "саму машину", т.е. умение смотреть на "себя" и свое тело со стороны). Таким образом человек раз и на всегда избавляется от неспособности к самообучению (самоперепрограммированию) и обретает сознательную возможность не "болеть" самому и даже помогать " не болеть" заиканием другим.

Объяснение действия на мозг: Мозг - это материальная машина, и как любая машина связанная с мышлением требует установки программ (привычек, стереотипов поведения и обработки информации) и информации с которой эти программы будут работать. Работая с заиками сталкиваешься с катастрофическим дефицитом (в 80% случаев) полезных программ в мозге заик и соответственно массой программ мешающих слаженной работе мышления, обработки и вывода(через речь) информации. Программы полезные необходимо осознавать и совершенствовать, программы не работающие (устаревшие, вредные или мусорные) необходимо сознательно ликвидировать из мозга-машины. Сознание человека (его воля, душа) - это сам человек со всем его творческим и энергетическим потенциалом - поэтому необходимо пояснить разницу между мозгом(телом, умом) и сознанием(волей), а так же научить пользоваться подопечного некоторыми силами сознания(для начала способности к абстракции и способности перепрограммироваться - сознательно менять свои привычки - программы записанные в мозгу).

Инструмент для шестого упражнения: Русско-Английский разговорник или популярная литература с массой диалогов на различную тематику.

Как выполнять: Подопечному даётся задание самостоятельно смоделировать (представить абстрактно) ситуацию из жизни в которой у него ранее были речевые затруднения (например: поход в магазин, выход к доске в школе, внезапный вопрос "постороннего" человека, ответ на экзамене, объяснение с любимой девушкой и проч.). Подопечный должен говорить за двоих и в случае его неспособности говорить от лица своего собеседника (абстрагироваться) эту роль должен взять на себя инструктор. Однако через некоторое время инструктор обязан передать и свою роль заике целиком. Для этого и необходимо донести до сознания подопечного, что все ситуации в жизни стереотипны и люди во всем своем многообразии в данной конкретной ситуации вынуждены использовать одни и те же стереотипные выражения, простроенные по одному и тому же стереотипному шаблону. Поэтому достаточно отработать один такой речевой шаблон для стереотипно повторяющейся ситуации (например: "поход в магазин") у вашего подопечного - и можно далее предоставить ему время для самостоятельного выделения из жизни и проработки различных жизненных ситуаций-шаблонов. Необходимый набор вопросов-ответов можно "черпать" в разговорнике или художественной литературе прививая заике одновременно с навыками речи и хорошие манеры (у большинства заик они напрочь отсутствуют, если ложно за "хорошие манеры" не принимать их закомплексованность и стремление к немногословию). Когда инструктор убедиться, что на любую заданную им тему-шаблон подопечный с легкостью "думает и разговаривает за двоих" - приходит время седьмого упражнения.

Упражнение №7 "Свободный диалог с подвохом, выражение чувств словами"

Его цели: Целью данного упражнения является окончательное "разделение" в подопечном тела(мозга) и сознания(души) и осознание им всего механизма трансформации энергии(чувств) человека в символы(слова) и речь. Выработка способности мгновенно трансформировать(превращать) энергию сознания в символы речи и незамедлительно и последовательно "выводить" их наружу через речь.

Его смысл: Осознавание подопечным последовательной работы всего комплекса тело-мозг-сознание гарантирует исцеление навечно и превращение человека ограниченного (конкретным видением мира - человека полуживотного) в человека самоактуализирующегося (самопрограммирующегося) - собственно говоря Человека в полном понимании этого слова.

Объяснение действия на мозг: Сознание имеет безграничную власть над материей, при условии, что оно тренирует себя беспрестанно с целью использовать все свои возможности в данном направлении. Вся эволюция сознания(воли, души) заключается в построении разумной материальной машины управлять которой можно со стороны - такой машиной и является человеческий мозг, управляющей в свою очередь телом(машиной несущей мозг и охраняющей его от повреждений). Понять это - значит сделать ещё один кардинальный шаг навстречу самоусовершенствованию, а следовательно и приобретению тотального "иммунитета" к массе болезней человеческого тела-машины(и заикания в частности). Наши чувства-эмоции - это энергия сознания наполняющая тело и дающая ему жизнь, протекая через мозг энергия сознания (пространственное электричество - прана, дыхание) становится электричеством текущим по мозгу и нервным волокнам, а это электричество способно переносить информацию. Информация - величина чисто материальная и связана только с материальным планом бытия(она призвана внешне описывать и выражать символически материальные формы). Отладить процесс сознательной трансформации чувств в информацию и выведение данной информации через речь - значит навсегда распрощаться с речевыми проблемами.

Инструмент для седьмого упражнения: Пугающие, удивляющие или сильно стимулирующие чувства объекты, предметы и ситуации.

Как выполнять: Инструктор должен спровоцировать стресс(начиная с небольшого стресса, например внезапно ударяя пациента в лоб, или начиная корчить из себя полного идиота, или играть на самолюбии больного и словесно подчеркивать его недостатки как внешние так и внутренние. В общем импровизировать и провоцировать "драчку" любым словесным самовыражением) и направить внимание пациента, на его чувства и мысли с целью внимательного наблюдения за процессом мыслеобразования в момент сильного переживания. Инструктором перед пациентом ставится задача в конкретных словах адекватно формулировать свои чувственные реакции на провокации со стороны инструктора. Причем заранее предупредите, что данное упражнение предполагает общение на уровне скандала, но не драки(однако словесная "драка" - не только желательна, но и необходима). Больной в равной степени может грубо вам отвечать, в общем всё должно быть по настоящему. Условие одно: на каждую реплику со стороны инструктора, должна выходить одна реплика от пациента. Инструктор следит за речью пациента и делает ему замечания, если тот выходит за рамки моего правила речи. Если процесс словесной перепалки длится без замечаний в течение часа - значит ваш, пациент здоров и пора его выгнать от себя раз и навсегда! Перед тем как это сделать, не забудьте напомнить ему, что как только он забудет или начнет пренебрегать правилом речи - прежние привычки непременно возвратятся и он снова деградирует до ничтожного состояния заики (полуживотного), впрочем если он "возьмется за голову", вовремя скажет себе "стоп, не пора ли мне снова говорить по правилу и вспомнить данную мне науку речи", то от его возвращающегося недуга в мгновение ока не останется и следа! Если на пути встретится заика - пусть поможет аналогичным способом, каким в свое время помогли и ему, не требуя денег, ничего не утаивая и не скупясь на время..

Упражнение №8 "Здоровый попугай"

Это завершающее упражнение, оно не только стабилизирует речь заики, но и позволяет легко и непринужденно общаться с людьми в привычной для них манере.

Суть его сводится к копированию речи своего собеседника. Что копировать в речи? Да всю манеру речи целиком... разумеется предполагается, что ваш собеседник не заика ! Особое внимание при копировании обратите на темп речи (количество слов в минуту) и длину пауз между словами и предложениями, последовательность речи, отсутствие повторов и слов-паразитов; сколько времени человек думает прежде чем открывает рот для начала речи и прочие "мелочи". Чем лучше вы скопируйте речь своего собеседника, тем лучше и четче станете говорить сами, а так же совершите множество открытий в области общения с людьми. Ясно осознаете суть речевого процесса. Начать упражнение можно посредствам копирования героев телепередач. Просто садитесь у телевизора, включайте любимую телепередачу и выберите в ней понравившийся персонаж (с прекрасной речью)... и начинайте как попугай копировать всё, что он говорит. Но не просто копировать, а осознанно копировать... запоминать темп и другие характерные черты речи данного человека, как бы перевоплощаться в него и... оставаться в данном образе навсегда или хотя бы до следующего собеседника!!! Начинайте копировать у телевизора, а продолжайте пожизненно... когда данная манера речи надоест, можете сменить её на другую (разумеется здоровую:)!). Высшим пилотажем считается умение мгновенно подстраиваться под манеру разговора вашего текущего собеседника или даже нескольких собеседников.

Добавлено спустя 37 минут 32 секунды:

Мне сам Снежко ни под каким соусом не нужен, хотелось в памяти восстановить сам его принцип, там помнится в пару абзацев все укладывалось. Как ни крути пока его все время держишь в голове (принцип) определенный эффект есть.

Вот оригинальный метод Снежко (в авторском изложении):

Метод осознанного прерывания рефлекторных циклов

Лечение заикания достаточно просто. Поэтому меня очень удивил тот факт, что все представленные в интернете методики и способы лечения заикания в лучшем случае заблуждение в худшем - простой обман с целью заработать на человеческой беде.

Крайне обидно за то невежество которое процветает в этой области медицины, как традиционной, так и "народной". И особенно то, что это невежество довольно широко разрекламировано. Не буду называть конкретные имена, так как те кто "лечился" всеми ранее известными способами и методами знают их не понаслышке. Я же собираюсь вкратце пролить свет на данную проблему совершенно бесплатно. Итак, прочитав информацию расположенную далее на странице, будьте готовы к тому что по окончании прочтения от вашего заикания не останется и следа!!! Поехали.....

Как же развивается заикание ? Несколько стереотипных примеров.

Заикание не болезнь!!!!!!! Заикание - это просто привычка выработанная через бессознательное гипнотическое внушение, которое бывает произнесено в момент максимального стресса и страха. В такой ситуации внушение запоминается с первого раза и на долго, бывает что на всю жизнь. Возьмем типичный пример: На ребенка лает собака. Ребенок сильно испуган, все его мышцы парализованы страхом, что так же относится и к двигательным мышцам которые управляют речью. В этот момент "сердобольный родитель" с выражением крайнего ужаса на лице, что ещё более делает ситуацию патологической, хватает(воздействие на кинестетическую систему) своё онемевшее от страха дитя и глядя ему в глаза(фиксирование визуальной системы) произносит роковое внушение примерно следующего характера: "Не молчи, скажи что-нибудь!!! Что, что ПОВТОРИ БЫСТРЕЕ (примерно так раз 10-15)", а потом произносятся роковое внушение констатирующие свершившийся факт: "Ты начал заикаться! Боже мой!". С этого момента такой цикл поведения в отношениях родитель-ребенок повторяется всё чаще и чаще и постепенно переходит в "нормальный" способ общения(коммуникации).Таким образом привычка укореняется и постоянно подпитывается все новыми и новыми повторениями. С течением времени рефлекс(повторение) становится инстинктом - бессознательной автоматической привычкой поведения. И вот все окружающие уже абсолютно верят в неизлечимость свершившегося факта и эта абсолютная вера и является гарантом безнадежности исцеления от "неизлечимого и коварного недуга". Второй типичный пример: Ребенок с рождения растет в окружении заикающегося человека, и постепенно вырабатывает привычку повторяться на манер заикающегося. Особенно быстро такая привычка "прилипает" к ребенку который контактирует с достаточно сильным авторитетом - отцом, матерью или другом. Так как человеку свойственно обучение через копирование других, часто случается, что с позитивными привычками и навыками ребенок приобретает через бессознательный канал связи(не осознанно) и такие которые являются болезненными и непрактичными. Но так как осознание(сознательное понимание и следовательно возможность активного сопротивления) пагубности этого процесса не доступно контролю даже для большинства взрослых и хорошо образованных людей, то уж что говорить про формирующегося малыша. Ребенок буквально зеркально копирует в свое сознание и мозг всю патологию тех людей на которых сосредоточена большая часть его внимания, большую часть времени в течение суток.

Что же такое заикание? его определение и качества.

Итак, обобщив ранее собранную информацию и примеры, можно однозначно сформулировать определение заиканию и снять этим самым всю таинственность и загадочность этого явления в жизни людей. Это с одной стороны даст конкретную возможность лечить это явление, а с другой развеет в прах все мифы и легенды вокруг этой патологии на которых разрослись как грибы всякие паразиты и горе-целители пользующиеся этим "туманом невежества" для своего процветания и обогащения.

Заикание - это речевая привычка полученная в результате не осознанного внушения в момент стрессовой ситуации, сопровождаемой бесконтрольным спазмом речевой мускулатуры. В другой ситуации такая же привычка развивается путем бессознательного копирования речи заикающегося человека с которым происходит длительный контакт сопровождаемый частыми стрессовыми ситуациями, они вызывают состояние ступора(непродолжительного или иногда долговременного спазма) мускулатуры на время от 30 сек. до 15 мин. в зависимости от силы стрессового воздействия и качеств нервной системы конкретного человека. В момент ступора часто и происходит "активное назидание" своего ребенка - такое речевое внушение часто и становится ключевой бессознательной причиной заикания.

Ступор - это внезапное бессознательное "онемение"(бесконтрольное напряжение или расслабление) и потеря сознательной управляемости части тела (реже всего тела) в тот миг, когда человеку дают заранее невыполнимое задание. Это состояние гипервозбуждения нервной системы(парализующего страха проще говоря). Страх сопровождается потерей осознанности, ориентации в пространстве и мышечными спазмами(чаще всего мышц которые отвечают за речь). Для наглядности приведу пример: вытяните прямо сейчас свою руку перед собой. Вытянули ....Хорошо! А теперь на счет три ОДНОВРЕМЕННО опустите руку вниз и поднимите её над головой. Раз, два, три... Начали! БЫСТРЕЕ.!!! ... Представляю ваше выражение лица и возмущение предложенным заданием. Однако понаблюдав внимательно, можно обнаружить полное сходство такого задания с ситуацией когда вас пугает собака или любой другой стрессовой ситуацией. Всё это ступоры.

Невыполнимое задание - это приказ(данный посторонним человеком или себе самому) выполнить одновременно(в один миг) более одного действия. Так как ум человека(и других разумных существ) устроен таким образом, что в нем СОЗНАТЕЛЬНО в единицу времени может находиться лишь одна мысль(такая единица времени является наименьшей и называется миг). Не сложно заметить что таких невыполнимых заданий и жизненных ситуации связанных с ними случается в жизни людей бесконечное множество. Не верите? Тогда сознательно проверим.... Попробуйте слушать одновременно двух людей читающих разный незнакомый текст и через 30 сек перескажите. Результатом будет в лучшем случае куча бессвязных отрывков, но никогда не те два текста которые читались. Это доказывает, что ваше внимание(сознание) постоянно переключалось с определенной частотой от одного читающего к другому, но не могло воспринимать информацию одновременно сразу из двух мест. Это закон работы мозга и его ловко используют гипнотизеры, фокусники, цыгане , уличные кидалы, рекламщики и прочие профи которым для заработка требуется бессознательность находящегося перед ними человека.

Неосознанное(бессознательное) внушение - это утверждение(приказание) не требующее возражений, произнесенное в момент, когда человек находится в ступоре. Именно такой момент для команды-внушения используют вышеперечисленные группы людей в личных корыстных целях. Профессионалы такой прием воздействия на психику называют "наведенный гипноз в бодрственном состоянии". Такое же внушение довольно часто происходит случайно и неосознанно в моменты общения простых(ничего не знающих о гипнозе и работе мозга) людей в условиях внезапного и сильного стресса приводящего к ступору. Так как эти люди не профи и разумеется не в состоянии понять гипнотический механизм ситуации, то им приходится как-то объяснять самим себе и другим случившееся с ними "непонятное состояние" - и они его называют сглазом или порчей в зависимости от силы( внезапности) случайного внушения и разрушающего последствия этого внушения. Заикание как нельзя более точно попадает под этот "народный диагноз", чем с преогромным удовольствием пользуются в своих корыстных целях всякие маги, экстрасенсы, бабки и проч. безграмотная шарлатанская братия. Главный их козырь - невежество - как обращающегося за помощью человека, так и его окружения. На руку им играет так же полная беспомощность в этом вопросе официальной медицины и следовательно абсолютная безнаказанность в случае "неудачного исцеления". Ничего мол не поделаешь - воля бога или дьявола, однако за "труды в поте лица"(шоу для дурака) денежки-то не кто не возвращает!!!

Когда в единицу времени(в один миг) собираются все вышеперечисленные факторы(ступор-стресс, невыполнимое задание, неосознанное внушение ) мозг человека , его сознание оказываются совершенно беспомощными и незащищенными - результатом может быть только одно - полная и безоговорочная реализация мозгом человека, который пребывает в ступоре, внушения со стороны, и если это внушение неосознанно(а это 90% случаев), то результат всегда один - внушение становится навязчивой идеей, которая преследует человека (иногда всю жизнь). Что же делать? Как избавиться от такой напасти? Надо как можно быстрее бежать к психологу, экстрасенсу, колдуну, врачу!!!!---ОТВЕТ НЕВЕРНЫЙ!!!:)))

Прежде всего необходимо осознать происходящее!

Этого осознания вполне достаточно чтобы успокоиться и не следовать внушению, а просто, осознав его пагубность для своей жизни, не обращать на него внимания. Однако дети не в состоянии проигнорировать внушение(слова) своих родителей - именно такой фактор и делает заикание продолжительной и рецидивирующей болезнью. Терапевты которые её пытаются лечить опять же используют любые методики кроме ПРОБУЖДЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ в пациенте. Нельзя вылечить бессознательность с помощью бессознательности (таблеток, лекарств, процедур, внушений, гипноза и прочего т.п. что не требует осмысления пациентом применяемой к нему терапии). Все методики в которых пациент выступает в качестве исцеляемого заранее обречены на провал. Я предлагаю Вам, уважаемые заики, стать прямо сейчас терапевтами которые прочитав и поняв дальнейшие инструкции осознают в себе и самостоятельно устранят ошибки речи которые они выработали в процессе своей наполненной стрессами-ступорами жизни. Вы не просто избавитесь от заикания ПРЯМО СЕЙЧАС по мере чтения этой инструкции, но и благополучно освободивши себя от этой бессознательной привычки сможете легко предлагать мою методику другим (надеюсь бесплатно как и получаете ))!) страдающим от бессознательности своих речевых процессов.

Вот формула исцеления(далее по тексту: "моё правило речи"): Я НЕ ПОВТОРЯЮСЬ; ГОВОРЮ КАЖДОЕ СЛОВО ОТДЕЛЬНО(последовательно); ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОТКРЫТЬ РОТ, ЗНАЮ ЧТО(и как) СКАЗАТЬ; ПРОИЗНОШУ НЕ БОЛЕЕ 60 СЛОВ В МИНУТУ - это формула здоровой и правильной речи. Любой человек без исключений нарушающий эту формулу в процессе разговора, даже если он никогда не страдал пороками речи, не сможет говорить нормально!!! Это закон человеческой речи. А чем характерен любой закон? Да тем, что он не терпит исключений! Итак по пунктам подробнее:

Я НЕ ПОВТОРЯЮСЬ!

Повторение - это главная привычка большинства заик. На этой привычке держится весь процесс заикания. Именно эта привычка бесконечно-разнообразная и "заразная". В том смысле разумеется, что дурной пример всегда заразителен . Заики повторяют буквы, звуки, слоги, слова в подавляющем большинстве случаев. В более редких случаях они повторяют словосочетания и даже предложения! В общем с этой минуты !!! И если из вашего рта вырвался звук (начало слова) не повторяйте его еще раз, даже под страхом смерти:)))! Не делайте попытки произнести слово целиком за один миг. Просто произнесите остаток начатого слова продолжив со следующего звука или слога. Например: м... ама, па....па, с... трелка - это правильная последовательность речи. У вас же речь не последовательна и построена на основе патологического цикла(привычки-навыка повторять по многу раз) к которому вы уже привыкли(неестественность для вас стала нормой). Так привычка стала неизлечимой болезнью ( вам внушают это и по сей день) например заика говорит: м- м- м-мама, п- п-папа, с- с- стрелка. Уловили разницу? Нет? Объясняю! В отличие от нормальной последовательной речи(в которой для каждого звука свой миг) вы пытаетесь произнести слово в один миг!! То есть сразу, целиком, все звуки в один миг. От этого невыполнимого задания вы бессознательно впадаете в привычный для вас ступор, который парализует речевые мышцы. Здесь бы вам и сказать себе СТОП. Однако ни кто не научил вас такому простому приему по прерыванию вашего горе-цикла. Желание, во что бы то не стало, преодолеть спазм-ступор силой(разумеется за ранее обреченное на провал) распаляет вас, и вы упорно пытаетесь совершить невозможное снова и снова, вместо того чтобы просто расслабиться и произнести оставшиеся в этом слове звуки. Вам была простительна эта ошибка до сего дня, так как вы не знали закон речи и не понимали, что в один миг(одновременно) нельзя произнести даже два звука, а не то чтобы целое слово состоящее из 4-х, 5-и или более звуков. Всё что вам нужно вспомнить сейчас, это как вас учили читать в школе - ПО СЛОГАМ, то есть последовательно: звук за звуком, слог за слогом, слово за словом , словосочетание за словосочетанием и наконец предложение за предложением. В процессе же вашей речи вы пытаетесь совершить невозможное вопреки здравому смыслу - это и есть действие бессознательного внушения которое и портит вам речь. Осознайте это немедленно и этого вполне достаточно чтобы положить дурацкому внушению "говорить за раз" конец, полностью стереть из мозга эту патологическую запрограммированность вашей речи. Никто не говорит за раз, нет такого человека звук за звуком слог за слогом и т.д.. Просто этот процесс, когда-то заученный в школе, для подавляющего большинства людей уже стал автоматическим и бессознательным и теперь они считают что говорят "мгновенно" - бред сивой кобылы! У заик после нескольких сознательно-безумных попыток СКАЗАТЬ СЛОВО МГНОВЕННО (СРАЗУ "ЦЕЛИКОМ"), мягко говоря сделать невозможное, наконец внезапно и бессознательно, как и у всех здоровых людей, когда-то давным-давно в раннем детстве наученных говорить и читать последовательно, наконец всё же выстреливает нужное слово, разумеется последовательно(ведь в раннем детстве и они тоже были научены говорить последовательно, а сейчас просто это забыли это под действием внушения). Все что вам требуется в момент ступора - это не тужиться, а просто оставить бессмысленную затею "пересилить" закон речи, просто расслабиться, вернуться в его рамки и произносить последовательно звуки и слоги не повторяя их дважды и не пытаясь произносить их по два в один миг. Итак, говорите без повторения: например: м- ама, па- па, с- витер. Кстати чтобы убедиться в верности моего метода просто произносите по одному звуку весь алфавит(хоть весь день напролет) вы не разу не заикнетесь!!! На уровне "звук - миг"(произнесения отдельных звуков) нарушить закон речи практически невозможно ни одному живому существу. Даже самому безнадежному заике! Например: М, П, Р, С, И, ... и т д. это упражнение для тех кто "абсолютно уверен"(ему на самом деле внушено, просто но этого не осознает), что на этих звуках и буквах он начинает заикаться(так называемые "трудные" звуки или слова).Убедитесь же что это не так! Просто произносите прямо сейчас вслух такой "трудный" звук хоть час - вы не сможете заикнуться!!! Не сможете никогда! В этом сила закона речи. В рамках закона речь автоматически нормализуется. Вы заикаетесь не на произнесении "трудных" звуков, а на нелепой попытке произнести мгновенно(как вам внушили - "сразу" и "целиком") два и более звуков. В то время как от самого начала сотворения мира и до сего дня более одного звука в один миг еще не удалось сознательно произнести не одному живому существу во вселенной.

ГОВОРЮ КАЖДОЕ СЛОВО ОТДЕЛЬНО.

Этот следующий постулат закона речи собственно говоря относится к последовательному произнесению не только слов, но и других единиц речи: звуков слогов, словосочетаний и т.д.. Почему же в этом постулате говорится про слова? Да потому, что со звуками и слогами мы разобрались в предыдущем параграфе "о повторении". Здесь же я хочу обратить ваше внимание на то, что между словами необходимо делать паузы, в то время как при произнесении звуков в слове такие паузы не нужны. К примеру обозначим знаком "-" паузу в один миг(напомню что миг - время равное рождению одной минимально возможной мысли в вашем уме или одному звуку вашей речи произнесенному вслух). Тогда можно легко понять как навыки человеческой речи прививались вам в школе. Вас учили последовательно произносить сначала звуки. Один звук в один миг. За тем слоги два-три звука за два-три мига(а не сразу 2-3 звука одновременно, то есть в один миг!!!), потом слово состоящее из нескольких звуков за время(в мигах) равное количеству звуков в данном конкретном слове. И вот наконец ПАУЗА в 2-3 мига!!! - такая пауза необходима в речи для разделения последовательно произносимых звуков на , потому что на слух они должны восприниматься людьми как ОТДЕЛЬНЫЕ и последовательные символы(своего рода "звук" состоящий из нескольких звуков). Из слов складываются предложения, обозначающие уже сложные предметы и понятия. В отличие от слов (вторая сигнальная система) предложения становятся основой третьей сигнальной системы человека(проще говоря способности мыслить абстрактно т.е. на основе понятий обозначенных словами). В этом параграфе я хочу разрушить ваше неверное представление о том, что якобы все окружающие говорят предложения как то "сразу", а вы так "не можете". Просто поймите(осознайте), что ваша ошибка заключается в неестественной и потому абсурдной попытке совершить невозможное - нарушить закон последовательной речи.

Возможно, в начале сознательной борьбы с привычкой повторения, вам будет сложно ловить себя самого на повторяющихся звуках. Ведь вам надо научиться внимательно слушать свою речь и во время останавливать себя в момент когда вы по привычке бессознательно преступаете порог физиологических возможностей человеческой речи и автоматически впадаете в ступор. Привычка говорить не последовательно неизбежно и закономерно вводит вас в ступор - спазматическое напряжение речевых(и др) мышц. Порочный круг замыкается и приводит к повторению звуков, слогов и т.д... Для преодоления этого порочного круга(цикла) я вам рекомендую вспомнить детскую игру, которая как нельзя лучше подходит как средство лечения заикания - единственно верное и приносящее абсолютный успех и выздоровление. Вы наверно все(в детстве) играли в игру борьбы со словами-паразитами - эти слова своего рода сложное заикание(цикл-повторение на уровне целых слов), которое заключается в повторении в каждом предложении по нескольку раз совершенно не подходящих по смыслу и ненужных слов. Этими словами обычно тугодумы бессознательно заполняют паузу которая необходима им для того ,чтобы придумать что же говорить дальше или вспомнить подходящее слово. Вместо того чтобы просто закрыть рот и думать(или просто откровенно признаться в своей некомпетентности в данном разговоре) они начинают произносить например такие звуки паразиты как: М- М--М---М---М........, Э- Э--Э---Э-----Э......, или слова БЛИН, ТАК ВОТ, КАК ЖЕ ТАМ, ЭТО, ДА и другие встречающиеся в бесчисленных и немыслимых сочетаниях. Этой же детской игрой многие отучали себя от привязчивых матерных словечек которые начинали проскакивать бессознательно в самых неподходящих ситуациях. Правила были просты как все гениальное: вы находили товарища который должен был вас внимательно слушать и когда вы нечаянно повторяли матерное слово(другое слово паразит или начинали повторять гласный или согласный звук - мычать или заикаться) вам говорили: НЕ ПОВТОРЯЙСЯ! И конечно отвешивали смачный щелбан который и был стимулом для вашего незадачливого друга. Он бедолага и не понимал какую услугу вам оказывает за щелбан, в то время как какой-нибудь колдун содрал бы с вас кругленькую сумму всего за час такого "сеанса" так и не объяснив вам сути дела, чтоб вы снова и снова несли ему денежки за временное облегчение. В процессе этой игры у вас вырабатывался рефлекс внимательно слушать свою речь и избегать в ней: во-первых повторения ненужных звуков, слов или словосочетаний; во-вторых молчать и не открывать рот там где надо продумать свою дальнейшую речь; а и в третьих : окончательно уничтожался цикл приводящий к ступору(привычка непоследовательной речи). Новый полезный рефлекс постепенно, но гарантированно и на всегда убивал вредный цикл(рефлекс, привычку заикаться). Такое постоянное упражнение в новой полезной привычке повышало вашу внимательность к своей речи и делало её краткой, лаконичной и предельно ясной - что и является качеством здорового, умного и эрудированного человека. Речь приходила автоматически в рамки закона.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОТКРЫТЬ РОТ, ЗНАЮ ЧТО СКАЗАТЬ

Ну скажете вы, тут то я "асс" и ко мне данное правило не имеет никакого отношения. Чтож я не буду с вами спорить, а как обычно предложу вам экспиримент. Вам внезапно задают вопрос, не важно какой - первая мысль у вас: Я ЗАИКА, вторая МНЕ НУЖНО ЕМУ ОТВЕТИТЬ БЫСТРЕЕ, третья НАДО СОБРАТЬСЯ И НЕ ОБЛАЖАТЬСЯ СКАЗАТЬ ВСЕ ЗА РАЗ БЫСТРО И ЧЕТКО, четвертая ДА НЕТ НЕ ПОЛУЧИТСЯ, пятая НУ БУДЬ ЧТО БУДЕТ, шестая ДА ЛАДНО СЧАС НАЧНУ. Примерно на этом месте открывается рот и началось: ЭЭЭ, М- М- ММ... ТАК ВОТ .... Одновременно с мычанием и гримасничанием наконец-то включается мозг, чтоб сформулировать, "чавож" конкретно ответить-то на поставленный внезапно вопрос. Но мы уже знаем(согласно вышеизложенному закону), что люди не способны физически(от рождения и до смерти) одновременно делать два дела . В данном случае заика говорит нечто бессмысленное и одновременно с этим пытается думать, что же ему ответить вопрошающему? Результат один- ступор. Разумеется всегда сопровождаемый спазмом речевых и других мышц! И как следствие, неудобная и смешная ситуация - человек мычащий или строящий гримассы в бессмысленной попытке преодолеть физиологические рамки речевых возможностей человека(вспомните пример с зависшей и онемевшей рукой). Разумеется что у большинства людей такая ситуация бессознательно вызывает в лучшем случае недоумение в худшем улыбку, сочувствие или разочарование. Спросите что делать? Да ничего противоестественного!!! Не напрягайтесь и просто начните говорить в рамках речевого закона или "моего правила речи"(это одно и тоже):

- почувствуйте и ясно осознайте ваши чувства(относительно темы разговора, окружающей обстановки или вашего собеседника), которые вы хотели бы выразить словами;

- теперь подберите нужные слова из вашего словарного запаса которые максимально четко могут соответствовать вашим чувствам и эмоциям;

- расставьте в уме эти слова последовательно одно за другим, в четкое и однозначное(исключающее повторы и неясность) предложение;

- теперь можете открыть рот и начинать последовательно(без повторов) звук за звуком(слог за слогом, слово за словом) выводить наружу сформированное вами предложение. При этом очень внимательно слушайте свою речь - это позволит вашему мозгу избежать повторений звуков. Если вы уже произнесли вслух звук и услышали его, то у вас не возникнет побуждения к его повторению во второй раз!!! То что вышло из ваших ртов должно быть тут же "забыто"(т.е. более не беспокоить вас), вы должны со всем вниманием последовательно произносить следующие, ранее не произнесенные звуки и слова без каких-либо отвлечений до самого последнего звука. Вслух дважды(уж про большее я и не говорю) не должно быть произнесено ни одного лишнего звука. То есть если в слове: мама 2-е буквы ЭМ, то произнося его вы должны произнести 2 звука М и не более!!!(то же самое касается и всех других слов и звуков).

- после того как вами произнесен последний звук(вывод информации завершен), из ранее мысленно выстроенного предложения, вы всё внимание переключаете на ввод информации: внимательно слушаете, смотрите и ощущаете собеседника и окружающую обстановку... как только вы снова переполняетесь чувствами и решаете, что пора их вернуть во внешний мир в виде слов, тогда вновь начинаете говорить по "моему правилу речи".... и так далее "по жизни". Так и не как иначе!!!

Теперь дам некоторые советы заикам о том, на что не следует отвлекаться во время ввода и вывода информации. В обще любое посторонее отвлечение от вышеперечисленных пунктов грубо нарушает "моё правило речи". А особенно не делайте следующих глупостей-отвлечний:

- не ведите внутри себя жалкий диалог о том какой вы "больной и неспособный говорить нормально", о том как бы избежать в ответе "тяжелые буквы и слова";

- не будьте многословны, говорите кратко и по существу ваших чувств. Краткость - "сестра гения и таланта"; этому придется научиться, так как скорее всего кратко и ясно вы не научены отвечать(выражать свои мысли) с раннего детства. Кстати такое поведение речи и мышления характерно для заик - пытаться сказать вслух сразу "всё", то есть те несколько вариантов ответов, которые последовательно и очень быстро возникают в мозге. Определитесь и выберите из них один, максимально четко доносящий до собеседника суть ваших чувств. Неопределенность весьма глупая(безрассудная) попытка "плюнуть в лицо" закону человеческой речи, а он таких вызовов не прощает(сразу глушит вас ступором). Результат такого вызова "закону речи " всегда один и тот же - ступор.

- не вспоминайте правило(теорию речи) или прочитанное на этом сайте, не "мусольте мысленно" постороннюю информацию(воспоминания, чувства не касающиеся конкретной чувственно-речевой ситуации возникшей в настоящем) в своих мыслях. Говорить по правилу - это соблюдать последовательность речи(не повторяться), слушать себя самого во время вывода информации(речи вслух) для исключения повторов(звуков, слогов, слов) и соблюдать паузы между словами... не более того...

- не додумывайте, что сказать дальше, прежде чем не закончите выводить последний звук ранее сформулированного предложения.("ввод" наложится на "вывод" - возникнет ступор) Если вы поняли, что хотели сказать не то, просто мгновенно забудьте, то что начали говорить(замолчите на полуслове), извинитесь перед собеседником.(Например: "Да я не о том..., или извините, по-моему вы не так меня поняли.... и т.д.") Заново выразите вновь возникшие чувства другим предложением.

- не открывайте рот для начала речи ранее, чем ваши чувства облекутся в вашей голове в четкое и ясное предложение. Иначе будете стоять с открытым ртом и мычать (или заикаясь нести ахинею из бессмысленных слов-паразитов). Ну а если уж все таки такое произошло, не делайте из этого трагедии, а просто закройте рот. Прежде чем снова его открыть, сотворите в уме достойный ответ. Если не нашли нужных слов для своих чувств(имеете слабый словарный запас), тогда лучше откровенно признайтесь в том, что ответ вам не известен;

- не допускайте в своей речи ПОВТОРЕНИЙ и слов паразитов;

Так постепенно шаг за шагом вы осознанно приучите себя к речи в рамках физиологии органов речи и мышления человека. И помните, для вас научиться говорить последовательно будет значительно легче и быстрее нежели для тех, кто как фигуристка Бережная фактически учились разговаривать заново. Их мозг был поврежден, а ваш вполне здоров! Просто вас трагически пытались лечить от болезни которой не существует - ЗАИКАНИЯ! Существует привычка к повторению - вот от чего вам надо избавиться. А для этого не надо лечиться, надо просто научить себя перестать повторяться прямо с этого самого мгновения. Нет привычки - нет заикания!!!

Особенно смешными и забавными в моей практике были случаи когда заика читает без заикания, а начиная говорить запинается и заикается(повторяется). Вы скажете что ж тут смешного? А то, что ему невдомек осознать парадоксальность происходящего. Ведь читать в слух и говорить в слух - одно и то же, только в первом случае текст последовательно написан на листе, а во втором в уме(непонятно как). Так вот здесь то собака и зарыта, просто у многих заик плохо развито(или вообще не развито) визуальное конструирование. Они не могут в своем воображении создать предложение как бы написанное на бумаге. Родители и учителя не успели (или не могли по причине своего невежества) обучить заик такой полезной привычке в детстве и поэтому эта способность у них осталась в недоразвитом состоянии. Став взрослыми они до сих пор этого не осознают. И как только я им указывал на эту ошибку заикание за два три дня(а иногда и часа!!!) испарялось как мираж. Поэтому рекомендую всем заикам сначала читать вслух, так как последовательность букв и слов в предложении написанном на листе бумаги очевидна и не вызывает сомнений даже у колдунов и дегенератов, а за тем, поняв(узрев на бумаге воочию) смысл последовательности речи без повторений, просто начать говорить без бумажки и в рамках моего правила: НЕ ПОВТОРЯЮСЬ; ГОВОРЮ КАЖДОЕ СЛОВО ОТДЕЛЬНО; ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОТКРЫТЬ РОТ ЗНАЮ ЧТО СКАЗАТЬ;

ПРОИЗНОШУ НЕ БОЛЕЕ 60 СЛОВ В МИНУТУ

Это последнее ограничение само собой очевидно для большинства. Однако все заики под воздействием внушения своих близких или терапевтов всегда пытаются выпрыгнуть из штанов, в том смысле, что страстно желая не выглядеть глупо, они пытаются сказать как можно больше слов в минуту. Я думаю что по скорости речи заикам нет равных, но вот по смыслу сказанного - полный цирк. Скажете что я на счет скороговорения заик точно ошибаюсь! Что ж давайте посчитаем - если принять в счет все бессмысленные повторения: звуки и слова паразиты присутствующие в речи заик, то в минуту их может быть столько, что простой человек не смог бы произнести и за две. Вот пример:

- я хочу купить шоколадку, - так скажет здоровый лаконично последовательно и четко;

- я, мне.. м- м--м---, бы, вот хочу, можно шоколадку ,- так примерно за тоже время заика. Как видите он пытается избежать "трудного" слова "купить"(т.к. он верит свято что на звуке "К" он обязательно заикнется ). Посчитали слова? То то же....

Почему такая путаница в речи? Да все от страха использовать в речи слова на которых он "заикается". Поэтому бессмысленные попытки избежать некоторых "нелюбимых" слов или даже букв превращают заику в невротика и пугало огородное. Он сам и его окружение(родители, врачи, психологи и проч.) активно поддерживают и свято лелеют эту веру в трудные слова и буквы. Скажете ну уж врачи и психологи то тут при чем, они ведь его лечат. Лечат??? От чего??! От "трудных" слов или букв? От страха встретить их в жизни? Сейчас упаду и лопну от смеха. Они лишь собирают внимание пациента на его страхе, заставляя его авторитетно верить в "трудность заключенную в заколдованных словах и звуках ", снова и снова терпеть фиаско в реальной жизни, и тем самым, заставляют укрепляться в своей боязни слов и речи. Чем больше горе целителей прошел заика, тем больше в нем вера в свою болезнь и особую тяжесть своего случая. Я же утверждаю, что проблема не в "трудных" буквах и словах, проблема в привычке повторяться . Нет никакой существенной разницы на каком звуке заикается человек: М., П, В или каком-нибудь другом, лекарство только одно - осознание механизма повторения этих звуков или слогов, повторения ставшего "нормой" поведения человека, дурной привычкой и "неизлечимой болезнью". Как оспа предупреждается вакциной, так и заикание не развивается при осознании человеком механизма своей речи . В рамках закона речи заиканию просто нет места . Место его развития - это неосознанность речевых процессов человеком. Там где есть бессознательность, там риск "заболеть" потенциально присутствует всегда. Одна болезнь - и есть только один единственно- верный принцип лечения устраняющий самый корень заикания (бессознательное повторение)! Долой море лекарств и методов "лечащих" симптоматику!!!! Бессознательность - это лишь кормушка для паразитов.

Так вот, товарищи заики, не пытайтесь избегать слов, пытайтесь избегать повторения звуков в словах по два(три, четыре, пять) раза. И тогда не надо будет с бешенной скоростью перебирать в уме предложения, стоя в это время с открытым ртом и что то нечленораздельно мыча, с бессмысленной целью построить фразу так, чтоб избежать "трудных" звуков и слов. Их нет ,нет ,нет, нет!!!!Есть ваша привычка повторяться на этих звуках и к примеру: вместо м- озаика, говорить м- м- мозаика(как видим в этом примере вместо одного звука "м" здесь произносятся три. На самом деле - это три безуспешных попытки произнести слово "мозаика" одновременно, а не последовательно). Еще раз вам говорю, попробуйте произносить любые самые "трудные" звуки по отдельности и убедитесь, что для вас их не существует. Дело не в звуках и словах - дело в привычке к повторению этих звуков(отсутствие последовательности при произнесении их в слове). Не избегайте слов!!! Избегайте повторения!!!! Конечно вы не сможете говорить после моих наставлений быстрее 60 слов в минуту, да и не кто не сможет. За то теперь, вы надеюсь осознаете, что ваша беда не в скорости, а в количестве пустых слов(паразитов). Дело в умении кратко и емко выражать свои эмоции по данной тематике разговора, этому искусству(в основном бессознательно и кое как) учатся "из под палки" в учебных заведениях, и лишь единицы осознанно понимают что краткость и емкость суждений великая сила присущая лишь тем, кто непрестанно и сознательно тренирует свою речь. Многословие - признак глупости и посредственности. Так что выбирайте в своей жизни краткость и глубокий смысл, а не примитивность многословия.

Торопитесь не спеша! Счастливого вам пути. Будьте здоровы и счастливы. Абсолютно уверен, что заикание вас больше не беспокоит. Пока вы помните и соблюдаете закон вы физиологически не в состоянии заикнуться. Не забывайте его никогда:

НЕ ПОВТОРЯЮСЬ; КАЖДОЕ СЛОВО ГОВОРЮ ОТДЕЛЬНО; ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОТКРЫТЬ РОТ ЗНАЮ ЧТО СКАЗАТЬ; ГОВОРЮ НЕ БОЛЬШЕ СЛОВ В МИНУТУ;

Метод осознанного прерывания рефлекторных циклов.

Техника обнуления циклов-паразитов используемая при самостоятельном лечении заикания.

Я здесь не изобретаю ничего нового скорее использую возвращение к старой доброй школе Павлова И.П. и Сеченова. Эти гении русской физиологии еще в начале 20 века открыли, что Сознание человека управляет телом посредством образующихся в мозге человека связей - рефлексов. Рефлекс - это цепочка нервных клеток связанных между собой посредствам электрического тока. Именно этот электрический ток(Сознание) и делает связь клеток в электрическую цепь реальной. Согласно "закону подобия" целесообразно рассматривать рефлекс как обыкновенную электрическую цепь. Хотя науке и по сей день точно не известно, что представляет из себя электрический ток, все же эта неизвестность не мешает нам с успехом им пользоваться. Наука создала искусственный интеллект, работающий на электричестве(компютор). Религия открыла, что Сознание есть источник всех энергий(в том числе и электричества). Используя закон подобия мы можем объединить в одно целое науку и религию и получить в наши руки инструмент позволяющий манипулировать человеческим мозгом как компютором. Разница между процессором и человеческим мозгом состоит лишь в том, что мозг человека питается энергией Сознания(электрической в том числе), а компютор работает только на "чистом" электричестве(без присутствия Сознания). Имея знание о том, что и мозг и компютор в своей работе используют в обязательном порядке электричество можем использовать это сходство в практических целях. Процессор не сможет работать без электричества, мозг тоже не сможет без него функционировать. Мы можем отключить электрический ток в сети или перенаправить его. Аналогичным образом легко манипулировать мозгом человека как компютором. Компютор управляется программой. Программа - это информация о том, как должен "течь" электрический ток в процессоре(электрической сети). Рефлекс(привычка - программа мозга) - информация как должен течь ток в теле человека. Вы видите разницу? Я не вижу! Если ток в процессоре потечет не в заданном программой русле - машина "сойдет с ума"(даст сбой, заступорится, зависнет). Записать в машину можно абсолютно любую программу даже очень вредную(например: программу самоуничтожения). В мозг человека следовательно тоже можно записать массу дурацких программ, что и делают с удовольствием наши "друзья и враги"(окружающие нас люди). Вы уже наверно догадались, что заикание относится как раз к такой "программе". В любом компюторе есть кнопка Del(удалить). Выделив ненужную(давшую сбой) программу компютора с помощью мыши(человеческой руки) и нажав на эту кнопку мы легко стираем "болезнь компютора". Но где же у человека такая кнопка? Вы совершенно правы её нет..., пока нет!!!. А была ли изначально такая кнопка на компюторе? Конечно нет! Её создали, написав программу "удаления информации-мусора"(информации несущей вред компютору). Чтож похоже и вам захотелось создать у себя на теле такую кнопку. Звучит заманчиво не правда ли? Нажал на кнопку и в миг "стер" программу "заикание" из своего организма. Скажете что я псих и дошел в своих сравнениях и ассоциациях до бреда? Позволю себе дерзнуть и доказать Вам уважаемые "машинки" обратное, тем более, что именно вы и нуждаетесь в кнопке Del. Так что в ваших интересах следовать моим дальнейшим инструкциям по установке у себя в мозге "программы удаления вредной информации"(программы обнуления - обесточивания отдельно взятого "вредного" рефлекса - мусора). Кстати установив данную "кнопку" и освоившись с её работой можете удалять и другую болезненную информацию из своего мозга(разумеется в пределах вашего Осознавания в себе(своем мозге) наличия такой информации). Осознание - единственное, что отличает человека от машины. Машине требуется программист(Сознание) для обслуживания. Этот программист и есть вы(ваше Сознание). Я обращаюсь к вашему Сознанию и предлагаю прямо сейчас Вам ввести в мозг(вашу память) программу для удаления из него болезненной информации - программы под названием "заикание". Работу этой программы в вашем теле я описал ранее, поэтому не буду повторяться, а перейду к конкретной инструкции:

Во-первых: используем вашу кожу как место для размещения "клавиатуры"(кнопок на которые будем нажимать для ввода и вывода информации в ваш мозг). Нам понадобится две кнопки для решения столь простой задачи как уничтожение вашего заикания( мусорной привычки-программы). Для удобства можете начертить их на теле мысленно(а для тех кому сложно ручкой). На правом колене нарисуйте кнопку(+). На левом колене кнопку(-). Нарисовали? Отлично! Теперь нам есть куда нажимать.

Во-вторых: теперь нам надо сделать так, чтоб нажимая на эти кнопки автоматически включалась та или иная программа в нашем мозге. Для этого нажмите на кнопку (-) и почувствуйте прикосновение к колену в этом месте. Одновременно(чувствуя кнопку нажатой)вспомните очень ярко и живо свой спазм(ступор) который возникает в момент заикания, ярко переживите весь свой страх и ужас, возникающие в момент ступора. Переживите ярко этот момент своей памяти как наяву(чувствуя кнопку нажатой). Когда будете переживать(вспоминайте все мельчайшие подробности переживания вами ступора в деталях) не забудьте вспомнить: что вы чувствуйте(спазм, смятение мыслей, растерянность, обиду(беспомощность) и проч. Вспомните, что вы видите: "страшного" недоброжелателя который будет вас осмеивать, собаку и проч. видения "страха". Вспомните что вы слышите в этот момент: "голос ваших родителей", "смех знакомых", "остроты окружающих" и проч., вызывающие волнение(стресс) детали, очень живо и ярко. Не отпускайте кнопку(всё время чувствуйте её!!!) пока вспоминаете ступор. Вы вспотели, дрожите, испытываете реальный страх или ступор?! - значит достаточно. Отпустите кнопку. Вернитесь из мозга(воспоминаний) в реальность, осмотритесь в комнате успокойтесь.

Теперь нажмите на кнопку (+) и не отпуская её(непрерывно чувствуя прикосновение к ней) вспомните положительно работающую программу(привычку) в вашем мозге. Такие "програмки" как правило очень просты и "включаются" вами по 10 раз на дню. Например: программа-привычка "завязывания шнурков", "включения магнитофона", "хождения по улице", "игра", "приготовление пищи" и проч. Выберете наиболее часто употребляемую повседневно и, держа нажатой кнопку, ярко вспомните как вы, например, завязываете шнурки. Ощутите детально, как вы себя при этом чувствуете: уверенно, здорово, прекрасно и проч. Что вы при этом видите: как вас научили завязывать шнурки, как здорово вы справляетесь, как всё легко и просто. Что чувствует ваше тело: уверенные движения, нет напряжения(ступора), движения последовательные четкие легкие, без малейшей задержки и напряжения и проч. Что вы слышите когда завязываете шнурки: голос ободрения своих родителей и окружающих, все видят, как вам это легко удается и вы знаете, что "про себя" они ведут одобрительный диалог любуясь вашими навыками и проч. Держите и непрерывно чувствуйте "кнопку"(+) не отпуская ни на миг. Чувствуйте её нажатой на своем колене пока работает программа(+) "завязывания шнурков"(или другая на ваш выбор - самая нужная любимая и крайне полезная - повседневная). Вы радостны, улыбаетесь, чувствуете себя прекрасно, бодры, бесстрашны, уверены в себе?! - Достаточно! Вернитесь в реальность, осмотритесь, переведите дыхание, прислушайтесь к звукам вокруг, почувствуйте свое тело.

Теперь снова нажмите на кнопку(-) и ярко переживите снова связанную с ней программу "заикания" и моменты (напряжения, ступора), когда она портила вам речь и жизнь. Обязательно переживайте(что вы видите, слышите, чувствуете!!!!) Прекратите нажатие кнопки! Вернитесь в реальность....... Нажмите(+). Переживите (не менее ярко, чем переживали (-)) "положительно-повседневную" программу(что вы при этом видите, слышите, чувствуете очень реалистично и ярко). Продолжайте нажимать кнопки пока при нажатии на них не будут автоматически и быстро возникать яркие и сильные переживания - воспоминания (+) и (-). Соответственно каждое на своем колене. Убедившись, что кнопки при их нажатии вызывают яркие чувства-воспоминания( т.е. реально "работают" - включают реакции-воспоминания(программы (+) и (-) вашего мозга). Переходите к завершающему этапу "стирания"(обнуления) дурной информации(програмы) в вашем мозге.

И так, ... в третьих: Оглядитесь в комнате, почувствуйте как вы удобно сидите(полуоткинувшись в кресле), прислушайтесь к происходящему вокруг. Поднимите обе ваши руки и внезапно одновременно нажмите правой рукой на кнопку(-), а левой рукой на кнопку(+)(или наоборот - неважно, ... важна только одновременность). Ни о чем не думайте, не о чем не беспокойтесь( в мозгах возможно будет полная неразбериха, не обращайте на неё внимания) ваш мозг чистится с огромной скоростью!!! Просто расслабьтесь и отключитесь(уснуть лучше всего). Сидите в таком состоянии пока "туман в голове" не рассеется, т.е. пока не захочется думать или заняться какой-либо деятельностью. Рекомендую "чистку мозга" проводить на сон грядущий. Проснувшись утром приступайте к чтению и практике моей основной методики. Вы увидите в ней много нового, чего раньше не видели и не замечали из за слабого Осознавания и загруженности вашего мозга "мусорными программами"(привычками). Проводите подобную чистку на ночь почаще. Результаты не заставят себя ждать!

Кстати. Если вам сложно отличать(диференцировать) ощущение прикоснувшейся к "кнопке" руки и от ощущения самой кнопки(выбранное место на вашей коже), просто возьмите в руку посторонний предмет и прикасайтесь к телу(коже, "кнопке") этим предметом(палочка, кусочек металла, ручка, карандаш в общем, что есть под руками). Пользуйтесь этим простым приемом, вам не понадобиться напрягать лишний раз воображение и мозги. Просто прикасайтесь к нужному месту на вашей коже(для выработки точки запуска рефлекса - "кнопки") посторонним предметом и непрерывно чувствуйте(Осознавайте) прикосновение к коже тела в месте кнопки(а не ощущения в коже пальцев руки!!!). Если чувствовать пальцы, то в этом случае кнопка на коже тела не будет создана.... и тем более нет смысла ждать, что она сработает. Будьте внимательнее(Осознаннее), если что-либо не ясно - обязательно пишите! Ответ будет дописываться на этой странице. И появляться в течение недель 2-х, трёх, может чуть позднее, но в любом случае появится(просто бываю очень занят, однако всегда помню о Вас).

[Shetan]

Про то что невозможно заикаться на отдельном звуке. Это точная информация, доказанная экспериментально? Вся методика строиться на этом спорном утверждении. Я когда Романа спрашивал об этом, он говорил, что если ступорит на отдельном звуке значит у тебя мысли накладываются на произношение. Думать и говорить надо отдельно. Но это как бы само собой, что накладываются. Это и есть заикание.

[FuzzyL]

Про то что невозможно заикаться на отдельном звуке. Это точная информация, доказанная экспериментально? Вся методика строиться на этом спорном утверждении. Я когда Романа спрашивал об этом, он говорил, что если ступорит на отдельном звуке значит у тебя мысли накладываются на произношение. Думать и говорить надо отдельно. Но это как бы само собой, что накладываются. Это и есть заикание.

Ключевое в методике Снежко - это работа со вниманием и осознанность. Человеку нужно научиться все свое внимание уделять речи и не отвлекаться на посторонние мысли. Именно это развивают упражнения, которые я выше привел.

Я для себя нашел немного другой способ как удерживать внимание на речи, который я описал в отдельной теме. В своей сути он является разваитием идей Снежко.

И да, Роман вам все правильно описал. Заикание возникает из-за того что мысли накладываются на произношение. Ключевое здесь - это слово "накладываются", а не "мысли" или "произношение". Накладывание возникает из-за того, что человек не может удерживать все свое внимание на речи и переключает его на мысли. Собственно, поэтому Снежко и говорит о том, что думать и говорить надо отдельно.

Как результат, сам человек дает своему речевому аппарату противоречивые комманды. Возникает ситуация, когда речевой аппарат начал воспроизводить заготовленную фразу и тут же она перезаписывается такой же с задержкой. В итоге речевой аппарат вынужден начинать опять с первого звука, хотя он его уже произнес. Вот мы имеем заикание.

[Shetan]

Накладывание возникает из-за того, что человек не может удерживать все свое внимание на речи и переключает его на мысли. Собственно, поэтому Снежко и говорит о том, что думать и говорить надо отдельно.

Fuzzyl, он просто описывает логоневроз. Страх речевой ситуации, в голове куча мыслей скажешь не скажешь, лёгкая паника, стресс. Не надо быть трижды академиком, чтобы понять - убери этот мусор из головы и ступоров не будет. Весь вопрос как это сделать. И нам предлагают упражнения. Моё мнение упражнения эти- херня. Расчёт на то, что у больного наступит моментальный прорыв благодаря ОЗАРЕНИЮ. Что оказывается заикания нет и просто он сам звуки одновременно произносил и повторял. И так он впечатлится от осознанного, что приобретет стопроцентную непоколебимую уверенность в своей речи. Ну не знаю. Может быть в каком то случае это и сработает. Дай бог как говорится.

Всю методику можно описать так. Просто бери и произноси звуки поочерёдно. Вот и все как бы. А не можешь, значит сам лох. Гони сто тыщ пятьсот миллионов.

[FuzzyL]

Fuzzyl, он просто описывает логоневроз. Страх речевой ситуации, в голове куча мыслей скажешь не скажешь, лёгкая паника, стресс. Не надо быть трижды академиком, чтобы понять - убери этот мусор из головы и ступоров не будет. Весь вопрос как это сделать. И нам предлагают упражнения. Моё мнение упражнения эти- херня. Расчёт на то, что у больного наступит моментальный прорыв благодаря ОЗАРЕНИЮ. Что оказывается заикания нет и просто он сам звуки одновременно произносил и повторял. И так он впечатлится от осознанного, что приобретет стопроцентную непоколебимую уверенность в своей речи. Ну не знаю. Может быть в каком то случае это и сработает. Дай бог как говорится.

Всю методику можно описать так. Просто бери и произноси звуки поочерёдно. Вот и все как бы. А не можешь, значит сам лох. Гони сто тыщ пятьсот миллионов.

Вы пытаетесь обобщить то, что сами в полной мере не осознали

Как вы правильно заметили, заикание вызывается кучей мыслей в голове, которые, в свою очередь вызваны страхом речевой ситуации. И действительно, если убрать этот мусор из головы, то и ступоров не будет. Самое забавное, что подход Снежко детально описывает как от этого избавиться, но кого интересуют эти малозначимые детали?

Если вы внимательно прочтете свое сообщение, то вы всю методику свели к работе со звуками, хотя они там где-то в конце списка по важности

Суть подхода Снежко:

Сначала нужно убрать страх речи. Он, как и многие другие страхи, вызван отсутствием контроля за ситуацией и незнанием что будет дальше. Единственным способом с ним справиться является ОСОЗНАНИЕ того, что человек может самостоятельно контролировать свое заикание. Нет смысла бояться того, что ты можешь контролировать и предсказать.

Есть несколько способов этого достичь. В своей теме я описывал один из них, выше в старой методике описано ещё несколько. Самый простой - это просто переключить свое внимание с мыслей о речи на любой другой предмет, а в момент речи быстро переключиться обратно. Внимание у человека одно и этим нужно пользоваться.

Основное здесь это осознать, что заикание вполне себе предсказуемый и контролируемый процесс. Это действительно похоже на озарение. И да, это важно именно прочувствовать на своем опыте, а не прочитать где-то на форуме или услышать от Снежко.

После этого остается избавиться от привычки заикаться. Здесь ключевым является работа со вниманием, о котором я выше говорил. Первое время мысли о речи все ещё будут присутствовать, но избавиться от них будет гораздо легче. Если в какой-то ситуации это не будет получаться, то можно провернуть трюк с отвлечением внимания на что-то другое.

Работа со звуками и прочими рингтонами здесь глубоко вторичны. Да, их можно использовать чтобы показать человеку, что он может произносить звуки без запинок, но это обходной путь.

[Nikto]

Весь вопрос как это сделать. И нам предлагают упражнения. Моё мнение упражнения эти- херня.

Да, весь вопрос именно в этом - как решить поставленную задачу.

На рынке лечения заикания полно постановщиков задач, вот некоторые их мудрые советы:
- не волнуйся
- переключи внимание
- дыши плавно
- говори слитно
- .........

Мало кто дает техники, то есть подробные алгоритмы решения задач.
Если техника правильная, то вход в нее должен быть настолько простым, чтобы начать практику мог почти любой. Насколько чел продвинется, зависит от его личных качеств.
В хорошей технике должны быть средства самоконтроля и возможность продвигаться с разной скоростью.

Правильная методика должна быть честной - универсальных методов нет, автор обязан сам знать ограничения своего метода, открыто об этом сообщать и не брать денег с тех клиентов, которым его метод не подходит.

Пример из своего опыта. Многие аторы правильно указывают на важность осознанности в процессе лечения и в дальнейшей жизни с исправленной речью.
Осознанность (mindfulness) - это качество ума, которое заключается в способности быстро и полно отмечать все состояния ума и тела, а также запоминать их.
Как и все качества, О. можно тренировать. Когда-то я начал практиковать медитации, это не было связано с заиканием, но затем очень помогло улучшить речь.
Так что для развития внимания, концентрации, психической уравновешенности и прочих полезных качеств есть старинные проверенные методы. Они требуют усердной работы, так что не верьте всяким коучам "решим проблему за неделю" - вот это точно херня.
Кстати, настоящий учитель никогда не берет денег вперед и даже не назначает цену.

[FuzzyL]

Мало кто дает техники, то есть подробные алгоритмы решения задач.
Если техника правильная, то вход в нее должен быть настолько простым, чтобы начать практику мог почти любой. Насколько чел продвинется, зависит от его личных качеств.
В хорошей технике должны быть средства самоконтроля и возможность продвигаться с разной скоростью.

Правильная методика должна быть честной - универсальных методов нет, автор обязан сам знать ограничения своего метода, открыто об этом сообщать и не брать денег с тех клиентов, которым его метод не подходит.

Ирония в том, что суть избавления от заикания очень проста: сначала нужно избавиться от страха речи, а потом отучать себя от вредной привычки заикаться. Единственный способ избавиться от страха - это осознать что происходит и вернуть ощущение контроля над ситуацией. И это должен осознано сделать сам человек.

Проблема здесь в том, что нужно взять на себя ответственность и принять решение избавиться от этой вредной привычки. Если человеку комфортно с заиканием, если оно ему приносит определенные бонусы, то он может годами пробовать разные методики без каких либо результатов.

Также обратите внимание, что я не употребляю слово "лечение", потому что заикание - это не болезнь, которую должен кто-то "лечить". Это вредная привычка, которая подкреплена страхом речи. И избавлять себя от этой привычки должен сам человек своим волевым усилием.

Это как с похудением. Суть избавления от лишнего веса предельно проста: нужно есть меньше калорий, чем расходует организм. Если это условие соблюдается, то человек худеет. Если нет - он набирает вес. Проблему можно решать осознанно в лоб, считать калории и корректировать питание.

А можно пробовать искать обходные пути и методики, где не нужно меньше есть. Вот и худеют годами, жалуются на "неработающие" диеты, и т.д.

[a1ias]

Что то на уровне если вам не где жить просто купите квартиру и живите там. Заикание очень сложное заболевание известное человечеству с самых древних времён то есть с появлением самой речи. И до сих пор нету единого рабочего метода , хотя уже научились лечить раковые опухоли. Но у тебя то конечно все просто

[FuzzyL]

Что то на уровне если вам не где жить просто купите квартиру и живите там. Заикание очень сложное заболевание известное человечеству с самых древних времён то есть с появлением самой речи. И до сих пор нету единого рабочего метода , хотя уже научились лечить раковые опухоли. Но у тебя то конечно все просто

Некоторые люди "болеют" особо сложной формой заикания, которая действительно не лечится.

Это когда человеку комфортно с заиканием, он к нему привык и им гордится. Вы ведь сами пишете: у меня не какой-то там рак, у меня ЗАИКАНИЕ: очень сложное заболевание известное человечеству. Лечить его тоже бессмысленно, поскольку "до сих пор нет единого рабочего метода". Это предоставляет человеку возможность легко оправдывать свою лень и бездеятельность.

И тут кто-то на форуме написал, что от заикания можно достаточно быстро и эффективно избавиться. Естественно, что у вас это вывзывает протест, поскольку я фактически обесцениваю то, чем вы гордитесь и чем оправдываетесь.

Вы можете возразить, что вы действительно очень хотите от заикания избавиться. Как бы реагировал человек на краткое описание методики, которая позволяет быстро достичь результата? Он сейчас задавал бы огромное количество конструктивных вопросов в духе: а что, а как, я вот попробовал, но что-то не получается, помогите разобраться.

Это все я пишу не только для вас, но и для других людей, которые в полной мере не осознают что с ними происходит и свою мотивацию.