Йога против заикания

Сообщение #1 UP » 02.04.2016, 10:01

йоганяшечка: UP писал(а):накодил йоганяшечку

UP писал(а):картинки уродливые конечно. но йога против гламуризма. только скрипт накодил. потом картинки можно заменить на красивый сет.

короче что происходит:
1. на странице работают 3 метронома. 1)бип раз в 1сек, 2)бау раз в 10сек, 3)биц раз в 3 минуты.
первые два решают задачу ритма дыхания. короче 10сек на вдох, 10 на выдох, итд. ритм дыхания для асан.
2. асана длится 3 минуты. потом меняется картинка, и происходит звуковой сигнал.

всегда рандом порядок. нет необходимости придумывать какую следующую асану делать. нет закрепощения на определенном (любимом) порядке. в сете рандом не повторяется (до очистки кук). нет закрепощения на одних и тех же асанах.

не нравится асана, или сложная, подбегаем к ноуту, обновляем страницу. потом набросал дохрена разных асан со всего инторнета. профит.

UP: Скорость молчания

ann_m_a · Сообщение #2 ann_m_a » 06.04.2016, 06:57

Olga_Vrednay писал(а):
UP писал(а):а йога не против заикания)
они что вместе?

Алексей, почему вы не рассказывайте форумчанинам о свое опыте с йогой? Как влияет на моральную оболочку и как на речь? я думаю многим было интересно :shock:

выкладывайте все свои фишечки)
Мне, конечно, Nikto в конфе в скайпе рассказывал, что нельзя ставить корыстные цели при занятии йогой, но мне все таки интересно какой эффект от системных занятий? Я после месяца занятий йогой - вернулась в тренажерный зал, а вот сейчас из-за форума больше задумуюсь о йоге

Сообщение #3 UP » 06.04.2016, 09:05

я своё про йогу уже отписался. 3 года писал постил итд.

Добавлено спустя 37 секунд:
влияет нормально.

Добавлено спустя 49 секунд:
ставь корыстные цели. пусть бред не пишут.

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
на рутрекере вбей в поиск йога, скачай всё что есть (в 2012 году было порядка 500 книг), быстро их пролистай, выброси мусор, останется 50-60 книг. среди них 30 трактатов и комментариев к ним. прочитаешь всё. это займет примерно год. и делай.

Begemot63 · Сообщение #4 Begemot63 » 06.04.2016, 18:59

UP писал(а):я своё про йогу уже отписался. 3 года писал постил итд.

влияет нормально.

ставь корыстные цели. пусть бред не пишут.

на рутрекере вбей в поиск йога, скачай всё что есть (в 2012 году было порядка 500 книг), быстро их пролистай, выброси мусор, останется 50-60 книг. среди них 30 трактатов и комментариев к ним. прочитаешь всё. это займет примерно год. и делай.

ты думаешь, что в твоем дневнике из 100500 страниц так просто отыскать какую-то полезную инфу?

Добавлено спустя 5 минут 16 секунд:
Встречал в Гоа йога-тичера с 25 летним стажем. Она посоветовала начать йогу с книжки "Йога - сутра Патанджали", но я пока не осилил.

ann_m_a · Сообщение #5 ann_m_a » 08.04.2016, 07:00

Begemot63 писал(а):ты думаешь, что в твоем дневнике из 100500 страниц так просто отыскать какую-то полезную инфу?

Добавлено спустя 5 минут 16 секунд:
Встречал в Гоа йога-тичера с 25 летним стажем. Она посоветовала начать йогу с книжки "Йога - сутра Патанджали", но я пока не осилил.

Спасибо, Begemot63 за совет) а то Ап особо не заморочился с ответом, мол ищи сама среди тысяч книг....а мол если шлак...то выброси свое время в мусор. Я тут Харрисона не осилила, все времени не хватает, а сотни книг по йоге к 60 годам небось и прочту :mrgreen:

Begemot63 · Сообщение #6 Begemot63 » 08.04.2016, 08:53

Да там книжка то на 50 страниц, но читать сложно и советовали читать с комментариями.

Worra · Сообщение #7 Worra » 08.04.2016, 09:19

ann_m_a, Аня, если хочешь заниматься йогой – надо просто идти и заниматься, а не книжки читать. Найти хороший йога-центр, а не фитнес-клуб, найти хорошего преподавателя. Если понравится, если втянешься, то потом у самой появиться желание прочесть что-то и будет интересно и будешь понимать о чём речь вообще.

Сообщение #8 UP » 08.04.2016, 10:11

ann_m_a писал(а):Спасибо, Begemot63 за совет) а то Ап особо не заморочился с ответом, мол ищи сама среди тысяч книг....а мол если шлак...то выброси свое время в мусор.

а так придется сделать. если ты хочешь заниматься йогой. ты же не считаешь что выбросила в мусор время 10 лет школы и 5 лет вуза. а тут всего лишь год.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
ну или вот как советуют, просто иди в йога-центр. я всё равно не могу пересказать всего, что я прочитал и понял. детали техник, смысл их, что как делать. итд

Begemot63 · Сообщение #9 Begemot63 » 08.04.2016, 10:59

Worra писал(а):найти хорошего преподавателя

этот момент, как обычно, самый сложный

Сообщение #10 Saint-Denis » 08.04.2016, 11:15

Begemot63 писал(а):этот момент, как обычно, самый сложный

Как неоднократно говорили тут: "Учитель приходит тогда, когда готов ученик".

И я тоже не понял смысла читать 1000 книг дремучих санскритов, в которых от стиля изложения которых сломаешь глаз и левую пятку. Вы хотите стать профессором индуизма или просто познать, как работает ваш ум? Если второе, то это нужно садиться и познавать его, наблюдая за ним, видя его пустотность и ограниченность. Что ты ассоциируешься со своими страданиями и от этого страдаешь, хотя это тоже создал твой ум. Поэтому ты сам создаешь свои депрессии, страдания и мучения. Ой, извините, я пересказал контекст 1000 книжек с торрентов.

Конечно, нужно иметь какие-то представления о том, что собираешься делать. Но необязательно читать, например, Сартровское "Бытие или Ничто", чтобы понять его философию. Вас после 1 страницы уже блевать потянет от сложности слога. Можно почитать его "легкие" художественные романы или пьесы. Так и здесь. Есть куча западных авторов, кто успешно интегрировал в свои опусы не только восточные философии, но и даже области из физики. Например, Стефан Волинский.

Видимо, под этим подразумевалось, когда сказали, что нельзя пользоваться йогой с корыстью, ибо там совсем не про это.

А вот девочка, моя землячка, уехала в Индию не книги читать, а пробовать все на практике. Интересная госпожа, общался с ней на днях.

phpBB [video]

Worra · Сообщение #11 Worra » 08.04.2016, 11:23

Saint-Denis писал(а):А вот девочка, моя землячка, уехала в Индию не книги читать, а пробовать все на практике. Интересная госпожа, общался с ней на днях.

о, круто, ты с ней пообщался всё-таки! я тоже хочу!)

Сообщение #12 Saint-Denis » 08.04.2016, 11:26

Worra писал(а):круто, ты с ней пообщался всё-таки! я тоже хочу!)

А кто мешает? Напиши ей в личку на ютьюбе :wink:

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
К слову, мне больше нравятся индуистские гуру-современники (почти современники), такие как Кришнамурти. Он тоже обязателен к прочтению.

Worra · Сообщение #13 Worra » 08.04.2016, 11:33

Saint-Denis, а как вы общались, по скайпу?

Saint-Denis писал(а):А кто мешает? Напиши ей в личку на ютьюбе

напишу)

Сообщение #14 Saint-Denis » 08.04.2016, 11:34

В переписке.

Сообщение #15 UP » 08.04.2016, 11:34

Saint-Denis писал(а):И я тоже не понял смысла читать 1000 книг дремучих санскритов

Saint-Denis писал(а):Но необязательно читать

Saint-Denis писал(а):К слову, мне больше нравятся индуистские гуру-современники (почти современники), такие как Кришнамурти. Он тоже обязателен к прочтению.

Дэн с тобой всё нормально?

Сообщение #16 Saint-Denis » 08.04.2016, 11:35

В смысле?)

Сообщение #17 UP » 08.04.2016, 11:36

ты понял)

Сообщение #18 Saint-Denis » 08.04.2016, 11:37

Прочитать Кришнамурти, например, "Разговоры о самом главном", это не есть потратить год на чтение древних 1000 книжек.

Сообщение #19 UP » 08.04.2016, 11:38

то читать, то не читать. одно не читать, другое обязательно к прочтению... бдыщ

я не пожалел что год потратил на чтение. можно ничо не читать, главное не сломать башку и не ушатать позвоночник. и бонусом еще что-то получить.

Сообщение #20 UP » 08.04.2016, 11:38

"Разговоры о самом главном" читайте сами. а я речь вел про физуху. технические детали практик.

Форум о заикании

Йога против заикания

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)