Всем привет.Ребят нужна помощь.
Вот в 36лет пришла мысль заняться своим здоровьем, начал делать зарядку.
Через месяц додумался что делать зарядку недостаточно.
Самая большая проблема для меня заикание,столько всего упущено и не сделано.
Хотел бы спросить совета с чего начать.
valera 79: Делать зарядку недостаточно
-
markinscor
-
markinscor
- Репутация: 247
- Лояльность: 724
- Сообщения: 322
- С нами: 6 лет 6 месяцев
- Откуда: Казань - Нефтекамск
Валера, из какого Вы города?valera 79 писал(а):Всем привет.Ребят нужна помощь.
Вот в 36лет пришла мысль заняться своим здоровьем, начал делать зарядку.
Через месяц додумался что делать зарядку недостаточно.
Самая большая проблема для меня заикание,столько всего упущено и не сделано.
Хотел бы спросить совета с чего начать.
Посмотрел вчера в ютубе ролик психотерапевта Егора Миронова в антикафе "12 ярдов" очень понравилось его размышления что надо быть проще и недумать во время разговора что другие о тебе думают. Сразу стало легче,правда первая половина ролика было непонятно что Егор пытается донести до посетителей мероприятия. И я его понял, что дело не физиологии, а в психологии. Сегодня на работе старался больше говорить, мне стало это нравится, смотрю на все другими глазами. Правда выяснилось что даже если резко начнёшь нормально разговаривать, разговаривать не о чем. Надо срочно словарный запас подкачать, а то было туго темами для разговора и начал тут печатать русский язык тоже надо вспоминать. Но это нестрашно, это был только первый день.Большое спасибо Егору.
- Begemot63
-
- Begemot63
- Репутация: 355
- Лояльность: 427
- Сообщения: 797
- С нами: 5 лет 10 месяцев
- Откуда: Самара
valera 79 писал(а):Посмотрел вчера в ютубе ролик психотерапевта Егора Миронова в антикафе "12 ярдов" очень понравилось его размышления что надо быть проще и недумать во время разговора что другие о тебе думают. Сразу стало легче,правда первая половина ролика было непонятно что Егор пытается донести до посетителей мероприятия. И я его понял, что дело не физиологии, а в психологии. Сегодня на работе старался больше говорить, мне стало это нравится, смотрю на все другими глазами. Правда выяснилось что даже если резко начнёшь нормально разговаривать, разговаривать не о чем. Надо срочно словарный запас подкачать, а то было туго темами для разговора и начал тут печатать русский язык тоже надо вспоминать. Но это нестрашно, это был только первый день.Большое спасибо Егору.
Настало время почитать Харрисона.
valera 79 писал(а):Посмотрел вчера в ютубе ролик психотерапевта Егора Миронова
valera 79 писал(а):Но это нестрашно, это был только первый день.Большое спасибо Егору.
Егор Миронов добрый день, сколько больных раком на прошлой недели исцелили?
Al.Row писал(а):Егор Миронов добрый день, сколько больных раком на прошлой недели исцелили?
Это не он.
Если допустить конспирологию, то скорее тот кто его недолюбливает, так как "медвежья услуга" и топорно чересчур, где-то в дневнике, которые никто не читает из новичков, а не в его теме.
Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)
Сейчас этот раздел просматривают: 8 гостей