Дневник Вадима Быватова

Описание: Личный опыт участников форума по преодолению заикания.
Модератор: Inkognito

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #801 Вадим Быватов » 04.09.2022, 11:00

Еще слова-состояния можно добавить - покой и расслабленность.

Добавлено спустя 6 часов 5 минут:
Итак, всё вместе. Ключевые слова-состояния: приятно, спокойно, легко. Покой и расслабленность.

черт из москвы
черт из москвы
Репутация: 62
Лояльность: 2
Сообщения: 1623
С нами: 1 год 9 месяцев

Сообщение #802 черт из москвы » 04.09.2022, 17:56

Вадим Быватов писал(а):Итак, всё вместе. Ключевые слова-состояния: приятно, спокойно, легко. Покой и расслабленность.
данная пурга не имеет вообще никакого отношения к лечению заиканий всех видов :!: :x

Изображение
я беру всю информацию из мед.учебников !
Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача, может создать угрозу для вашего здоровья.

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #803 Вадим Быватов » 04.09.2022, 18:31

черт из москвы писал(а):данная пурга не имеет вообще никакого отношения к лечению заиканий всех видов :!: :x
черт из москвы, я не могу согласиться. В ЛОРНИИ я за месяц нормализовал свою речь через методику шёпотной, замедленной речи и затем выход на нормальную речь.
У Лохова под метроном вообще все сразу стали говорить без запинок - фантастика!
Речь ухудшалась во время реабилитации.
Работай, дерзай! Я ведь не против. Да, у традиционных методик есть сложности и ещё в этом нужно разобраться.
И давай дискуссию не переводить в бесполезный спор. )

Изображение

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #804 Вадим Быватов » 06.09.2022, 00:19

Вадим Быватов писал(а):у традиционных методик есть сложности и ещё в этом нужно разобраться.
Похоже нужно добавить. Вот в школе всех учат например рисовать, но не все ведь становятся художниками!
Здесь вероятно с группой коррекции речи в чём-то можно провести аналогию. Более или менее. :(
Во всяком случае - сложное дело! Лёгкого ещё не придумали. :(
Но если чтобы стать художником, нужен талант, то для коррекции речи такое необязательно. Хотя для достижения цели тоже нужны какие-то способности типа - упорство, пунктуальность и т. п.

Это я не утверждаю! Это на обсуждение.

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #805 Вадим Быватов » 09.09.2022, 18:55

От заикания я полностью не избавился. Поэтому мне удобно делать какие-то эксперименты.
Выше я описывал утреннюю и вечернюю психологическую гимнастику. Результат похоже есть, заметно! Потом, если результат будет основательный, я постараюсь всё разложить "по полочкам", всё объяснить точнее и попроще. Если действительно это дело пойдёт, то это будет отлично, превосходно. Имеется ввиду невротическое заикание.
Но всё равно и этот вариант достаточно сложен.

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #806 Вадим Быватов » 11.09.2022, 14:55

"Анатомически мозг человека очень хорошо изучен. Исследованиям и
экспериментам несть числа: мозг многократно резали на тончайшие слои,
просвечивали рентгеновскими лучами до клеток и молекул, рассматривали
в магнитно-резонансных и позитронно-эмиссионных томографах, измеряли
в электрических и магнитных полях изнутри и снаружи… И вместе с тем
на вопросы о многих функциях мозга ученые до сих пор чистосердечно
отвечают: не знаю. Что уж говорить об обывателях. Мозг невероятно сложен:
а ведь все мы – «пользователи» мозга!"
/Марко Магрини/

"Открытие того факта, что мысли способны - даже в пожилом возрасте менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия."
/Норман Дойдж/

черт из москвы
черт из москвы
Репутация: 62
Лояльность: 2
Сообщения: 1623
С нами: 1 год 9 месяцев

Сообщение #807 черт из москвы » 12.09.2022, 03:20

Вадим Быватов писал(а):Вот в школе всех учат например рисовать
болезни надо не учить а лечить ! 8) :arrow:
я беру всю информацию из мед.учебников !
Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача, может создать угрозу для вашего здоровья.

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #808 Вадим Быватов » 12.09.2022, 05:28

черт из москвы писал(а):болезни надо не учить а лечить ! 8) :arrow:
А может мозг нужно не только лечить, а немного учить и много, много тренировать? Вопрос ребром! :D

Добавлено спустя 1 час 23 минуты:
Вот например проблемы с давлением А/Д. Лечат таблетками, капельницы и т п. Вылечивают? - Нет! Только заглушают болезнь и затем она идёт с новой силой. Видно нужны не таблетки, а например чистка сосудов. А мозг насколько сложнее сердечно-сосудистой системы!

черт из москвы
черт из москвы
Репутация: 62
Лояльность: 2
Сообщения: 1623
С нами: 1 год 9 месяцев

Сообщение #809 черт из москвы » 12.09.2022, 09:00

Вадим Быватов писал(а):И вместе с тем
на вопросы о многих функциях мозга ученые до сих пор чистосердечно
отвечают: не знаю.
очередная ерунда это павлов-сеченов и бехтерев в начале 20 века ничего не знали о биохимии мозга и поэтому использовали такие смешные слова как " рефлексы головного мозга " :lol: - с начала 50 годов и по данный момент биохимия мозга достаточно хорошо изучена . 8) -первый транквилизатор хлордиапоксид появился ещё в 1955 году :!:
я беру всю информацию из мед.учебников !
Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача, может создать угрозу для вашего здоровья.

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #810 Вадим Быватов » 12.09.2022, 14:08

черт из москвы писал(а):очередная ерунда это павлов-сеченов и бехтерев
Всё знает человек, у которого даже имени нет. Какой-то чёрт из москвы. :D

Извини, чёрт за некоторую невежливость. Но всё же интересно получилось. :D
Кстати, частично я пользуюсь методом самовнушения по Бехтереву. Да, это классика, но работает.

черт из москвы
черт из москвы
Репутация: 62
Лояльность: 2
Сообщения: 1623
С нами: 1 год 9 месяцев

Сообщение #811 черт из москвы » 12.09.2022, 14:26

Вадим Быватов писал(а):это классика, но работает.
в том то всё и дело что в 50-е годы поняли что все эти "гипнозы"- "самовнушения "и фрейдовский "психоанализ" имеет крайне слабодействующие эффекты в лечении больных и нихрена не помогают ! :x -и начали изучать нейрохимию мозга -так и появились в 50-60-х много препаратов для лечения :D -за 20 лет был такой прорыв которого не было за полвека до этого . 8)

Добавлено спустя 2 часа 19 минут:
p.s. всем гостям форума господин в.быватов имеет низкую степень ситуационно -невротического нарушения речи и не более того :!:
я беру всю информацию из мед.учебников !
Администранция сайта предупреждает, что любое употребление лекарственных препаратов без прямого назначения вашего лечащего врача, может создать угрозу для вашего здоровья.

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #812 Вадим Быватов » 12.09.2022, 17:04

черт из москвы, ну меня ладно! :D А зачем ты так принижаешь вклад академика В. М. Бехтерева?
Между прочим нейропластичность в течение всей жизни открыли только в 21-м веке. А это только подтверждает открытия В. М. Бехтерева и других нейрофизиологов, психологов и т. п. насчёт воздействия на нейросвязи силы слова, воображения.
Ну а диагноз ты мне поставил неправильно. :) Но это неважно. Уточнять не будем. :D

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #813 Вадим Быватов » 19.09.2022, 02:39

СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ СПЕЦСЛУЖБ

Демонстративно отвергая магию, гипноз и другие «ненаучные заблуждения», правительства многих государств никогда не прекращали тайные исследования в этой области. Весьма заманчиво обладать секретным оружием, которое позволяет порабощать целые народы или осуществляет любые деликатные мероприятия, не оставляя никаких следов. :o

Добавлено спустя 9 часов 42 минуты:
Ну а нам, заикающимся вообще грех не использовать это. :D

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #814 Вадим Быватов » 20.09.2022, 15:14

ИЗ ОДНОЙ КНИЖКИ.
"Мы слишком привыкли соотносить сознание с человеческим мозгом. Мы уделяем огромное внимание этому вместилищу серого вещества, расположенному в черепной коробке. Мы
с интересом следим за тем, как с помощью новейших методов ученые исследуют извилины
и отслеживают нервные сигналы. Мы знаем, где находятся отделы памяти, какие зоны мозга
отвечают за логику или воображение и как работают условные рефлексы. Но если называть
сознанием все эти химические и биологические процессы, которые по большей части изучаются на мертвых или не совсем живых людях, мы будем слишком далеки от правды.
Еще никому не удалось установить количество и качество «Я», исследуя нервные ткани
под микроскопом! Загадка самосознания, личного «Я», не раскрывает своих тайн под ножом
хирурга или в пробирке биолога. Объективное представление о том, что у человека есть нервный центр, называемый мозгом, ни на йоту не приближает нас к пониманию природы своего
сознания. Ведь мозг и нервы – это результат, а не причина". :?:

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #815 Вадим Быватов » 26.09.2022, 15:39

Вот работа двух студенток о пластичности мозга. Работа однозначно подтверждает, что с помощью правильной тренировки можно менять свою речь, общение вплоть до полного избавления от заикания.
Спойлер
ПЛАСТИЧНОСТЬ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Узалаева Ш.А
Студентка 5 курса
ФБГОУ ВО Северо-Осетинская государственная медицинская академия МЗ России.
Владикавказ, Россия.
Санова А.З
Студентка 5 курса
ФБГОУ ВО Северо-Осетинская государственная медицинская академия МЗ
Росcии.
Владикавказ, Россия.

Аннотация: в настоящее время изучение мозга и способностей человека
изучается с особым интересом. В последние десятилетия многие ученые
сделали огромный прорыв в этой области. В данной статье показана прямая
параллель между образом жизни и изменением структуры мозга и в частности
изменением возможностей человека.
Цель исследования. Подтвердить теорию пластичности мозга и влияния
различного рода деятельности на умственные способности человека. Оценить
соответствие между умственными способностями и образом жизни.
Обследование проводилось на 20 студентах с разных курсов.
В результате было отмечено подтверждение теории пластичности мозга.
Ключевые слова: Пластичность мозга, коммуникационные связи, нейронные
связи ,головной мозг.

Пластичность головного мозга - это способность нервной системы
изменять свою структуру и функции в течении всей жизни. Еще в двадцатом
веке считалось, что головной мозг формируется окончательно в детском
возрасте и достигнув зрелости застывает, теряет способность изменять свою
структуру. Однако оказалось, что это суждение ошибочно, и было доказано
такое понятие как- синаптическая пластичность.
В чем же заключается синаптическая пластичность? Это способность
головного мозга запоминать полученный опыт за счет увеличения нейронных
связей. Так же как в лесу образуется тропа, если по ней ходить часто, так и
нейронные связи, укрепляясь, образуют более прочные коммуникационные
связи.
Стимулируя головной мозг постоянной умственной деятельностью, читая
литературу, выполняя различного рода задания или хотя бы просто активно
участвуя в общественной жизни, человек создает новые и укрепляет уже
имеющиеся нейронные связи. Вследствие чего головной мозг увеличивается. В
обратном случае, происходит угнетение головного мозга, происходит
разрушение нейронных связей, и, в конечном счете, уменьшение способности
быстро воспринимать и запоминать различную информацию. Немало важным
является то, что развитие памяти является единственной эффективной не
медикаментозной профилактикой болезни Альцгеймера.
На основе прочитанной литературы по поводу пластичности мозга,
развития мышления и памяти, мы решили провести опыт на студентах
медицинской академии. Заключался он в исследовании памяти студентов
второго курса, только начали свой путь обучения и студентов четвертого
курса, пропустившие через себя огромный поток информации.
Набрав, с двух курсов по 20 человек мы разделили их на группы «А» и
«B». В группу «А2» входили отличники второго курса, «B2»-студенты с
отметками удовлетворительно. Аналогично, «А4»-отличники 4 курса, «B4»-
студенты с отметками удовлетворительно четвертого курса.
Ими были пройдены тесты, направленные на исследование памяти
студентов , способности воспринимать и понимать информацию различной
сложности.
Результаты были вполне ожидаемыми и подтвердили теорию
пластичности мозга.
Группа А4 усваивала и запоминала новую информацию горазда быстрей,
чем студенты других групп. Как правило, эти студенты помимо учебной
литературы увлекались еще и художественной литературой, поэзией и
изучением языков. Мозг этих студентов развивается непрерывно и это дает им
преимущество и способность воспринимать информацию быстрей, чем
студентам других групп.
В группе А2 способности студентов менее выражены, но их постоянная
работа над собой дает им преимущество перед другими группами своего уровня
и даже перед группой B4.

Данный опыт лишь подтверждает то, что мы сами создаем себя, и всегда
можем приумножить свои способности. Чем больше мы работаем над собой,
тем легче нам становиться узнавать, что-то новое, воспринимать и понимать
это. Это помогает во всех сферах деятельности. И что немало важно,
значительно увеличивает уверенность в себе.
Гораздо легче понять эту теорию, если воспринимать мозг не как просто
орган, а как живой организм, который при правильном питании и тренировках
становиться все лучше, развитей и способней. Различная мозговая
деятельность, несомненно, помогает человеку самосовершенствоваться. И
более того, благодаря развитию мозга улучшается общее и психическое
самочувствие человека. Так же постоянное развитие уменьшает вероятность
развития таких заболеваний как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.
Все это лишь доказывает огромное значение мозга и мозговой
деятельности в жизни человека.
Библиографический список.
1. Дойдж Норман. Пластичность мозга.-2010.-С.2-16.
2. Norman Doidge, 2007. All rights reserved.27c.
3. Daniel Amen. Change your brain, change your life.-2009.-31c

Добавлено спустя 37 минут 43 секунды:
Изображение

Добавлено спустя 1 час 43 минуты:
:arrow: Книжку можно найти на просторах интернета.

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #816 Вадим Быватов » 28.09.2022, 05:37

Книгу просмотрел. Написано много, но трудно читать. В одном месте нашёл достаточно важное. Выкладываю всю тему. Там говорится о пользе воображения.

Спойлер
"Теперь Паскуаль-Леоне использовал ТМС для наблюдения за изменениями карт,
соответствующих пальцам руки, у людей, которые учились играть на пианино. Один из
кумиров Паскуаль-Леоне, великий испанский специалист по нейроанатомии и лауреат
Нобелевской премии Сантьяго Рамон-и-Кахаль, который последние годы жизни посвятил
изучению пластичности мозга. Еще в 1894 году Рамон-и-Кахаль высказал предположение о
том, что «орган мышления обладает, в определенных пределах, гибкостью и способностью к
совершенствованию с помощью целенаправленной психической тренировки». В 1904 году
он утверждал, что мысли, повторяемые в ходе «психической тренировки», должны укреплять
существующие нейронные связи и создавать новые. Кроме того, Рамон-и-Кахаль
предполагал, что этот процесс может быть наиболее ярко выражен в нейронах,
контролирующих пальцы у пианистов107, которые занимаются психической тренировкой
очень много времени.
Используя свое воображение, Сантьяго Рамон-и-Кахаль нарисовал картину
пластичного мозга, но у него не было возможности и инструментов подтвердить ее.
Паскуаль-Леоне решил, что теперь у него есть такой инструмент — ТМС, который позволяет
проверить, действительно ли психическая практика и воображение способны вызывать
физические изменения.
Эксперимент был достаточно простым и основывался на идее Рамона-и-Кахаля
использовать пианино. Паскуаль-Леоне учил две группы людей, которые никогда не учились
игре на пианино, исполнению последовательности нот, показывая, какими пальцами двигать,
и позволяя им слушать исполняемые ими ноты. Затем члены одной группы, которая
занималась «психической тренировкой », в течение пяти дней сидели по два часа перед
электропиано и представляли , что играют выученную последовательность и слышат свое
исполнение. Вторая группа, занимавшаяся «физической тренировкой », действительно
играла на фортепьяно по два часа в день в течение пяти дней. Участникам обеих групп

107 С. Рамон-и-Кахаль писал: «Неподготовленный человек неспособен оценить… труд пианиста:
приобретение новых способностей требует долгих лет психической и физической тренировки. Для того чтобы
полностью понять этот сложный феномен, необходимо признать, помимо усиления ранее сложившихся
нейронных путей, факт формирования новых путей в результате прогрессивного роста дендритных и концевых
разветвлений нервов… Такое формирование происходит под действием тренировок и может прекращаться и
обращаться вспять в тех областях мозга, которые не развиваются». S. Ramyn у Cajal. 1904. Textura del sistema
nervioso del hombre у de los sertebrados. Cited by A. Pascual-Leone. 2001. The brain that plays music and is
changedby it. In R. Zatorre and I. Peretz, eds., The biological foundations of music. New York: Annals of the New
York Academy of Sciences, 315–29, especially 316.
проводили картирование мозга до начала эксперимента, каждый день во время его
проведения и после его завершения. Затем представителей обеих групп попросили сыграть
предложенную им последовательность нот, а компьютер оценивал точность их исполнения.
Паскуаль-Леоне обнаружил, что обе группы научились играть заданную
последовательность, и что в обеих группах наблюдаются одинаковые изменения карт мозга.
Поразительно, но психическая тренировка привела к тем же самым физическим изменениям
в двигательной системе, что и реальная игра на пианино. К концу пятого дня произошло
одинаковое изменение двигательных сигналов, поступающих к мышцам, в обеих группах, а
на третий день эксперимента исполнители, пользующиеся воображением, исполняли
мелодию точно так же, как исполнители, играющие на настоящем фортепьяно.
В группе, занимающейся психической тренировкой, прогресс за пять дней был, хотя и
существенным, но не настолько значительным, как у тех участников эксперимента, которые
проводили физическую тренировку. Однако после того как первая группа закончила
психические тренировки, и для ее участников был проведен двухчасовой сеанс физической
тренировки, общий уровень исполнения участников повысился до того уровня исполнения,
которого члены второй группы достигли за пять дней физических тренировок. Очевидно, что
психическая тренировка — эффективный способ подготовки к освоению физического
навыка с помощью минимальной физической тренировки."


Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Для справки: ТМС – транскраниальная магнитная стимуляция.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Говорится не о речи, но можно сделать выводы.

Короче, суть такая: умелым воображением можно менять нейронные связи. Воображение - реальная помощь обычной тренировке. Скажем, речевой.

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #817 Вадим Быватов » 29.09.2022, 02:35

Интересные мысли из одной книжки.

"Мысль творит вместе с верой
Итак, очевидно, что не все наши мысли становятся физической реальностью. Наше сознательное мышление способно обрабатывать сотни мыслей в секунду. Если бы подсознание
воплощало в физической реальности миллиарды мыслей всего человечества, которые бурлят в
голове каждого из нас каждую секунду каждого дня, то этот мир превратился бы в полный хаос.
Наши «Я» проводят гигантскую работу по отбору тех мыслей, которые сознательное мышление направляет в подсознание. И совершенно ясно, что эту работу выполняет сознательное
мышление.
Если мы вернемся к гипнозу, то вспомним, что подсознание не выбирает, какую предпосылку оно примет, а какую – нет. Когда сознательное мышление спит, как у человека под
гипнозом, подсознание откликается на любую предложенную установку и сразу превращает
ее в действительность. Очевидно, что подсознание воспринимает абсолютно любые установки,
которые ему предлагаются, и единственная причина, почему не все наши мысли превращаются
в физическую реальность, заключается в том, что какие-то из них не являются убеждениями
нашего сознательного мышления и поэтому не направляются в подсознание.
Вот почему необходимо отчетливо понимать, что вера – важнейший инструмент выстраивания жизни.
Вера – это тот фактор, который придает мысли импульс и наполняет
ее убежденностью, таким образом, помещая эту мысль в подсознание в виде
установки, которая будет реализовываться на уровне физического мира.
Так что все, в чем вы убеждены, станет реальностью вашей жизни, ведь мысль плюс вера
равно творение."

Итак, важно найти технику этого действия. - Нигде этого не найти! :(

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #818 Вадим Быватов » 30.09.2022, 11:07

Лет 40 не брал баян в руки. Всё перезабыл. Да и баян стал какой то тяжёлый! :D И спина болит! И т. п. Что то молодеть не получается. :( Вальс один хочу подобрать на слух. Красивый вальс!

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #819 Вадим Быватов » 01.10.2022, 17:30

Может кого то заинтересует? Особенно тех, кто работает в технике аутогенной тренировки.
Спойлер
"7 законов подсознания от Эммета Фокса

1. Закон замены.
Этот закон указывает на то, что вы не можете перестать думать о чём то, только потому, что вы не хотите об этом думать. Можете ли вы заставить себя, допустим, не думать о белом кролике? Разумеется, если вам будет запрещено думать о белом кролике под страхом наказания, вы не сможете не думать о нём.
Прежде чем не думать о чём-то, вы должны знать, о чём не следует думать, следовательно, продолжать удерживать своё внимание на этой вещи, с целью предотвращения появления мыслей об этом.
Однако закон замены указывает и на то, что для того, чтобы перестать думать о чём-либо, вам необходимо начать думать о чём-то другом.
Замените свои мысли с того, чего вы не хотите, на мысли о том, чего вы хотите.

2. Закон расслабления.
Переход в спокойное медитативное состояние необходим для эффективного программирования вашего подсознания. Вспомним тот же гипноз.
То же самое справедливо и для самостоятельного программирования подсознания – для того, чтобы ваши визуализации или аффирмации начали действовать, вам нужно войти в максимально возможное расслабленное состояние.

3. Закон подсознательной активности разума.
Подсознательный ум всегда находится в действии, даже когда вы спите, ваше подсознание продолжает совершать важнейшую работу – поддержание жизни в вашем теле, обработку информации, поступившей во время бодрствования, и многое другое. Возможности подсознания практически безграничны, по крайней мере, если верить большинству источников, вы сами определяете эти границы.
Из этого закона следует что, заложив в своё подсознание идею или предположение, вы запускаете механизм реализации, в котором подсознание направляет все свои ресурсы и возможности на то, чтобы эта идея или предположение было воплощено в реальности.

4. Закон практики и повторения.
Практика и ещё раз практика – вот секрет успеха большинства ваших начинаний. Исследования показывают, что пятнадцать минут, проведённых за изучением чего-то нового, приводят к появлению новых связей между дендритами, либо переключению установившихся соединения для размещения новых знаний, процессу, названному нейрогенезом.
Получается, чем чаще вы занимаетесь чем-либо, тем лучше у вас это получается, однако перестав заниматься этим, вы медленно, но верно, теряете наработанные навыки. Кстати сказать, спокойная обстановка способствует нейрогенезу, а хронический стресс ведёт к его остановке.

5. Закон прощения.
Прощение является духовным законом, соблюдение которого делает ваши молитвы и медитацию более эффективными. Со слов Эммета Фокса: «Не прощение крепит к вам проблемы словно прищепки». Обиды, которые вы держите на кого-то, или что-то, мешают вам сосредотачивать ваше внимание на том, чего вы действительно хотите. Они мешают вам трезво смотреть на этот мир, сбивают вас с толку и вашего истинного пути.
Умение прощать естественным образом увеличит ваши способности к позитивному программированию подсознания, хотя, честно говоря, я пока не могу привести больше доводов относительно этого закона.

6.Закон двойственности мыслей.
Этот закон гласит, что наше подсознание сделает необходимые изменения, когда будет видеть, что изменения действительно необходимы. Силу общего желания подсознание определяет чтением двух сигналов – мыслей (аффирмации, визуализация), и эмоций (эмоциональный заряд этой мысли).
Если мысли конгруэнтны идущим с ними эмоциям, подсознание будет воспринимать мысли как инструкции, в случае если они инконгруэнтны, сигнал будет нейтрализован.
Под конгруэнтностью здесь понимается соответствие – позитивные мысли идут вместе с позитивными эмоциями, с другой стороны, эмоции отчаяния, безвыходности будут нейтрализовать ваши желания.

7. Закон роста.
Это закон подсознания гласит:
«то, о чём вы думаете, растёт, а то, о чём вы не думаете, атрофируется», иными словами «используйте или потеряете это».
Нечто подобное вы уже прочли в пункте «закон практики и повторения», и это ещё раз подтверждает правдивость закона роста.
Как говорил Эммет Фокс:
«Вы не можете остановиться на одной вещи, пытаясь создать другую».

Задайтесь вопросом, на что вы тратите своё время? Это что-то, чего вы хотите, или что-то, чего вы в действительности не хотите? Решите, и сделайте выбор!
Источник: https://infouse.ru/days/kazhdyy-den-s-emmetom-foksom-kniga.html"

Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Аватара
Вадим Быватов M
Человек форума 2018
Репутация: 419
Лояльность: 527
Сообщения: 1388
С нами: 8 лет 4 месяца
Откуда: Спб
ВКонтакте

Сообщение #820 Вадим Быватов » 07.10.2022, 17:19

Секреты геополитической магии. Знаки, символы, ритуалы.
А.А. Тюняев.

Книга «Секреты геополитической магии» — уникальное системное обобщение древних представлений, новейших данных сразу нескольких наук и самых скрытых знаний об устройстве мира и общества.

Автор книги приоткрывает читателям завесу тайн о структуре управления миром, об иерархии правящих элит, об алгоритме управления и о методах пропаганды, позволяющих удерживать власть.

Изображение

Добавлено спустя 3 часа 3 минуты:
Наплетено, конечно, но интересно.


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 7 гостей
Боты: Bing [Bot]