Вегетарианство и мясоедение

[Claire]

Правильно-правильно, ребята, кушайте мясо, пейте алкоголь, болейте и принимайте таблетки, ешьте мёртвую пищу и становитесь этим же умирая в 60.
А чтобы не было так хреново, идите в церковь и "просветляйтесь", там с радостью укажут путь...

[Ivan.ds]

Красное вино (почему-то чаще всего говорят про "Каберне"; да наверное и другой алкоголь тоже) выводит радиоактивные вещества из организма. А вообще алкоголь препятствует образованию тромбов в крови.

А еще, кстати, после бутылки пива результат в жиме лежа увеличивается. Невероятно, но факт!

Прекрасного здоровья. Гирю (забыл только - 16 или 24 килограмм) около 20 раз поднимал от груди вверх одной рукой.

Это не много! Если конечно ему не 60 лет.

[Алексей Рад]

А еще, кстати, после бутылки пива результат в жиме лежа увеличивается. Невероятно, но факт!

- брат, не балуй только этим. Пивко на сердце ударяет, если сочетать с силовыми тренировками. Ни до, ни после. Можно слечь через месяц-другой подобной практики.

[Алексей Рад]

Так работают то они с уже готовым материалом. Nick именно эту мысль пытается донести!

- знаю, что уже удалось синтезировать аминокислоты из "неживого". Не все, но всё впереди. А когда синтезируют все - то всё, теория, считай, доказана. Аминокислоты - считай белки уже есть. А дальше вперед и только с песней.

[Nick]

А еще, кстати, после бутылки пива результат в жиме лежа увеличивается. Невероятно, но факт!

Не знаю насчёт штанги, но в советское время для фехтовальщиков и стрелков алкоголь в небольших дозах считался допингом. То есть официально считалось, что в этих видах от его небольших доз результаты улучшаются.

Это не много! Если конечно ему не 60 лет.

Где-то 48-50. А если гиря 24 кг, то разве тоже не много?

[Ivan.ds]

Правильно-правильно, ребята, кушайте мясо, пейте алкоголь, болейте и принимайте таблетки, ешьте мёртвую пищу и становитесь этим же умирая в 60.
А чтобы не было так хреново, идите в церковь и "просветляйтесь", там с радостью укажут путь...

Claire, вопрос то не в том хорошо или плохо есть мясо, а в том что я сдохну без белковой пищи. А мне этого делать совсем не хочется.
Если есть предложения чем заменить мясо, внимательно выслушаю. Только про сою даже не вспоминай.

[Ivan.ds]

Так работают то они с уже готовым материалом. Nick именно эту мысль пытается донести!

- знаю, что уже удалось синтезировать аминокислоты из "неживого". Не все, но всё впереди. А когда синтезируют все - то всё, теория, считай, доказана. Аминокислоты - считай белки уже есть. А дальше вперед и только с песней.

Недавно в новостях видел как ученые вырастили из клеток кусок мяса. Натуральный такой, по размеру как бифштекс. Вот она альтернатива!

[ТИГРА]

Недавно в новостях видел как ученые вырастили из клеток кусок мяса. Натуральный такой, по размеру как бифштекс. Вот она альтернатива!

я видела -зуб вырастили, причем такой , готовый к вживлению в челюсть!)

говорили , что будут выращивать и руки и ноги взамен потерянных

[Ivan.ds]

Где-то 48-50. А если гиря 24 кг, то разве тоже не много?

Ну, гиревики толкают 24 -ю гирю в течении получаса. И это средненький результат. А уж сколько там количество подъемов....

[Claire]

Claire, вопрос то не в том хорошо или плохо есть мясо, а в том что я сдохну без белковой пищи. А мне этого делать совсем не хочется.
Если есть предложения чем заменить мясо, внимательно выслушаю. Только про сою даже не вспоминай.

Это заблуждение. Существуют люди которые с самого рождения не ели мяса и термически обработанную пищу. И не умирают а плещут здоровьем и жизнерадостностью. Исторически люди стали есть животную пищу когда пришёл катаклизм в виде ледникового периода, а до этого они питались растительной необработанной пищей.
Белки во-первых есть растительные, которые не только не уступают животным, а и превосходят, а во-вторых организм сам синтезирует всё что ему нужно из поступающих аминокислот и получается белок, свойственный только человеку.
Тема про питание обширная, начинать её не очень хочется, поэтому скажу так-если интересно сходи на какой-нибудь сайт сыромоноедов.

И для начала посмотри на себя и посмотри на хищников и найди 10 отличий. Если ты хищник-почему бы не есть своими короткими ровными зубами сырое мясо?

[Ivan.ds]

сходи на какой-нибудь сайт сыромоноедов.

А что такое сыромон? И зачем они его едят?

[Claire]

сходи на какой-нибудь сайт сыромоноедов.

А что такое сыромон? И зачем они его едят?

я тебе уже ответила на все вопросы.
Флуд и спам-не лучшая форма общения.

[Алексей Рад]

Исторически люди стали есть животную пищу когда пришёл катаклизм в виде ледникового периода, а до этого они питались растительной необработанной пищей.

- брехня

Белки во-первых есть растительные, которые не только не уступают животным, а и превосходят

- это как сравнивать автомобиль с тортом. Есть белки животные, а есть белки растительные. Не все растительные белки могут заменить животные.

а во-вторых организм сам синтезирует всё что ему нужно из поступающих аминокислот и получается белок, свойственный только человеку.

- аминокислоты как раз и нужны при поступлении белка. Вот для того, чтобы синтезировать всё необходимое, организму нужны как растительные, так и животные белки. И дело даже не касается тупого получения энергии, а в синтезе белка (собственного) для роста, восстановления, синтеза гормонов и т.д.

И для начала посмотри на себя и посмотри на хищников и найди 10 отличий. Если ты хищник-почему бы не есть своими короткими ровными зубами сырое мясо?

- человек ВСЕЯДНОЕ животное (извините, если кого обидел. Пусть животное только я ). Кстати, клыки у себя не замечала? А про эволюцию слыхала? Человек еще вроде и весь в шерсти должен быть, да и рудименты хвоста есть. Эволюция "подстраивает" строение тела к тем условиям, которые преобладают.
Да и чего спорить - если до этого люди мясо жевали, значит не просто так. Ты же вдруг не заявишь, что твоя домашняя кошка - вегетарианец. По причины того, что это "модно".

[DIONIS]

Вдогонку про красное вино: ----->

Ещё одно полифенольное соединение ресвератрол, на которое обратили внимание всего лишь несколько лет тому назад, обнаружено в шкурке виноградных ягод, где он выполняет роль фитоалексина – вещества с фунгицидными свойствами, защищающего ягоды винограда от поражения плеснёвыми грибками:
-----> здесь должны быть формулы гетероциклов <-----
Поскольку поражение патогенными грибами протекает обычно во влажном холодном климате, выращиваемый в северных регионах виноград богаче всего этим биологически активным веществом.
Вероятнее всего именно ресвератрол (3,5,4-тригидрокси-транс-стильбен) лежит в основе так называемого «французского парадокса». Он состоит в том, что, несмотря на употребление жирной мясной пищи, французы реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем другие европейцы. Это связывают с тем, что они чаще употребляют красное вино. Дело в том, что ресвератрол плохо растворим в воде и поэтому его очень мало в виноградном соке и в белом вине, которое получают сбраживанием виноградного сока. В отличие от этого технология приготовления красного вина основана на ферментации сока вместе со шкурками и косточками, а образующийся при этом спирт улучшает растворимость ресвератрола, а вместе с ним и антоциановых красителей (эти красители лишь усиливают антиоксидантный эффект ресвератрола).
Ресвератрол содержится во многих растениях, например, в эвкалипте, ели, в плодах шелковицы, в арахисе, но больше всего его в винных сортах винограда. Исследования показали, что ресвератрол является эффективным антиоксидантом, средством для профилактики раковых заболеваний и соединением с эстрогенной активностью

(с) Л. В. Коваленко.

Кто не пьёт красное вино (как я, например ) - налегайте на арахис и шелковицу.

[Ivan.ds]

Белки во-первых есть растительные, которые не только не уступают животным, а и превосходят, а во-вторых организм сам синтезирует всё что ему нужно из поступающих аминокислот и получается белок, свойственный только человеку.

Ну, все почти правильно. Только я не замечал что бы у кого-то от огурцов и помидоров мышечная масса росла!

И для начала посмотри на себя и посмотри на хищников и найди 10 отличий. Если ты хищник-почему бы не есть своими короткими ровными зубами сырое мясо?

Почему бы тебе килограмм сырой гречки не заточить?

[Claire]

Я так не люблю теории. Особенно научные. Они часто с жизнью совершенно несовместимы. Я вижу практику, практический опыт и сама его получаю. Вижу жизнь и достижения людей, которые питаются мясной и обработанной пищей и жизнь и достижения людей которые питаются преимущественно растительной необработанной пищей. Небо и земля. Все медицинские теории разбиваются в прах о жизни, опыт и внешний вид этих людей. Доказывать ничего не собираюсь, т.к. сама на себе проверяла и проверяю пользу такого питания. Также есть многочисленные примеры и спортсменов, и культурных деятелей и всех кого пожелаешь. У каждого свой выбор-верить тому что в книжках пишут и питаться мертвечиной и лекарствами, жить в иллюзиях или другой путь. Свобода пока есть.

[Ivan.ds]

Я так не люблю теории. Особенно научные. Они часто с жизнью совершенно несовместимы. Я вижу практику, практический опыт и сама его получаю. Вижу жизнь и достижения людей, которые питаются мясной и обработанной пищей и жизнь и достижения людей которые питаются преимущественно растительной необработанной пищей. Небо и земля. Все медицинские теории разбиваются в прах о жизни, опыт и внешний вид этих людей. Доказывать ничего не собираюсь, т.к. сама на себе проверяла и проверяю пользу такого питания.

Claire, так я как бы тоже не с другой планеты! Все что здесь написал, все проверено на себе, плюс наблюдения тоже лично мои.

Также есть многочисленные примеры и спортсменов

ОООчень сомнительно! А каким видом спорта они занимаются? Поедание овощей на время?

[Алексей Рад]

Я так не люблю теории. Особенно научные. Они часто с жизнью совершенно несовместимы. Я вижу практику, практический опыт и сама его получаю. Вижу жизнь и достижения людей, которые питаются мясной и обработанной пищей и жизнь и достижения людей которые питаются преимущественно растительной необработанной пищей. Небо и земля. Все медицинские теории разбиваются в прах о жизни, опыт и внешний вид этих людей. Доказывать ничего не собираюсь, т.к. сама на себе проверяла и проверяю пользу такого питания. Также есть многочисленные примеры и спортсменов, и культурных деятелей и всех кого пожелаешь. У каждого свой выбор-верить тому что в книжках пишут и питаться мертвечиной и лекарствами, жить в иллюзиях или другой путь. Свобода пока есть.

- друзья, бросайте дома, уходите в леса! Будем по 300 лет жить, с помощью левитации за яблочками дотягиваться, травку собирать и кушкать. И еще - книги все сжечь надо. А то пишут чушь всякую.

[Claire]

ОООчень сомнительно! А каким видом спорта они занимаются?

разным спортом. Без разницы каким.

Пара примеров:
1) Джим Моррис, 72 года, бодибилдер


2)Tim VanOrden, 40 лет, бегун
http://www.runningraw.com/ -здесь можно посмотреть таблицу его достижений, видео не буду постить, на ютубе полно


"Самый распространенный вопрос, который я получаю как спорсмен веган-сыроед," Где вы получите ваши белки? ". Сначала я оборонялся или раздражался, когда я слышал этот запрос почти ежедневно, но я научился использовать его в качестве точки отсчета и таким образом открывать глаза. Не только потребности в белке сильно преувеличены в Америке, но источники этих белков также искажаются. Белки проявляется во многих формах, некоторые более известны, чем другие. Моя любимая из менее известных форм белков присутствуют во всех свежих фруктах и овощах. Они проходят под названием "ферментов". Это верно, эти замечательные ферменты, которые получают так много внимания в мире сырья пищевых продуктов из-за их пищеварительных свойств, являются также сложными цепочками аминокислот, т.е белками. Крайне важно, есть фрукты и овощи в сыром состоянии, чтобы сохранять ферменты / белки биологически нетронутыми. Из-за обилия белка / аминокислот в свежих фруктах и овощах, я не чувствую, что надо потреблять концентрированной формы растительного белка".


Ещё штук 20 известных спортсменов могу назвать. А хотя зачем-смотри. Среди них есть и олимпийские чемпионы.


Где же они все берут (о боже!) такой незаменимый животный белок?! Не иначе по ночам котлеты трескают! а когда тренируются, пиво их лучший помощник.

[Ivan.ds]

Ага, люди переходят на овощные салатики, что мышечная масса росла, а не для того что бы похудеть!
Claire, ну это полная хрень!!!! Ты пытаешься доказать, что земля плоская.

Не иначе по ночам котлеты трескают!

Морковные

Я все жду когда ты еще солнцеедов вспомнишь.